¿Quieres mejorar tu cuerpo? KISS — Keep it simple, stupid.Mejora tu apariencia física, salud y rendimiento de la forma más sencilla posible.
PalatinoseA Palatinose é considerada um carboidrato inteligente, por fornecer energia por muito mais tempo, e vem sendo recomendada para praticantes…
Las grasas, las protagonistas de La Letra Escarlata alimenticiaLas grasas son uno de los nutrientes más denostados en el mundo de la alimentación desde hace décadas, pero hoy en día recientes estudios están demostrando que las medidas tomadas en su contra no han sido totalmente…
Sustancias prohibidas en suplementos alimenticiosEste año tuvimos una destacada actuación en los Juegos Panamericanos de Toronto. Lamentablemente, Mauricio Fiol — medalla de plata en los 200 metros estilo mariposa — y Gladys Tejeda — medalla de oro en la maratón — dieron resultados positivos…
¡Bienvenidos a Hierbabuena!Me presento: Mi nombre es Alejandra Gutiérrez, soy licenciada en nutrición, estudiante de maestría en educación, amante de la gastronomía. Soy esposa de un hombre maravilloso con quien suelo hacer una actividad que disfrutamos mucho: correr. Trabajo como nutrióloga en comunidades…
Un plátano al día, aleja la depresión de tu vidaLas frutas y verduras son uno de los componentes más…
