Un enfoque desconocido “Humanista-existencial”

Decidí titular de esta manera este pequeño escrito, ya que la exposición realizada el pasado 30 de septiembre; me llevó a comprender que desde esta perspectiva se puede apreciar la psicología de las personas con base en la decisiones personales de cada uno. Tengo la certeza que desde esta visión, la cual yo no tenía mucho conocimiento; se enfoca en el “sentido de la vida”, donde se vincula con esa búsqueda y toma de decisiones para que la experiencias vivenciadas se direccionen hacia un lugar. El sentido tiene una amplia relación con la existencia; por lo que las personas que tienen una experiencia con esta terapia, están en pro de concientizarse sobre su propia existencia. Una existencia que la logren aterrizar en la realidad a la que se están enfrentando; el psicodrama me parece un tipo de terapia muy acertada, pues lleva a las personas a reflexionar en el acto que tienen enfrente, y ver sus propias vivencias para darle otro sentido a su vida. Es como si fuera un reflejo de sus actitudes y de sus palabras; que paracen más claras cuando el psicodrama se las muestra mediante los actos. Y qué decir de la musicoterapia, una alternativa que de igual manera permite la identificación de emociones y sentimientos; pero esto trasciende en la autorrealización de las personas ligado a la búsqueda de el sentido de su vida. Son experiencias que buscan que los clientes se centre en el presente para construir nuevos significados de su misma existencia y algo muy importante, es que se generan cambios en la relación que se tenga con los demás. El terapeuta es una parte fundamental en esta perspectiva; pues realmente demuestra comprensión hacia la persona, apoyándose de una cuestión fundamental en los psicólogos, la empatía.

Esta nueva visión para mí, me agrada, pues es otra manera de aterrizar el papel de la psicología; despertó en mí un interés por enriquecer más mis conocimientos sobre el tema y sobre todo, me permitió reflexionar sobre las dinámicas de este enfoque pues las considero como un gran reto. Un reto para trabajar con grupos o de manera individual; y lo valioso que es el saber direccionar adecuadamente la terapia para que tenga una gran utilidad, logrando los objetivos principales en la vida de las personas.