Если вы попали в Good Wine и вам не нужно вино 🍷
Я всегда хожу в одни и те же магазины покупать продукты. Так проще, я знаю что и где лежит, какие цены, где что лучше покупать. Один супермаркет должен быть прямо возле дома, чтобы выскочить и быстро купить. Один супермаркет – с большим ассортиментом, где делаю еженедельные закупки. И один супермаркет – это Good Wine. Люблю его очень, но езжу туда только за определенными продуктами, которые сложно где-то найти.
Средний чек существенно выше, если все покупать там, но на продукты, о которых я напишут ниже - цены очень адекватные и качество в разы выше аналогов.
- Продукты из козьего молока
В еду и для приготовления пищи я чаще использую ореховое (миндальное, овсяное, соевое) и козье молоко. Они усваиваются лучше, чем коровье. А козьий йогурт обожаю добавлять в мясные блюда и в соте из морепродуктов.
- Натуральный йогурт
Моих 2 самых любимых йогрута👇🏻
Йогурт с добавлением варенья😋 Его я ем только первой половине дня, чаще всего после тренировки
Натуральный йогурт без вкуса, очень похож на домашний. В составе нет сахара. Можно употреблять в любое время суток.
- Мукичный рай
Здесь есть 2 крутейшие штуки: тапиока (безглютеновая мука) и овсяная мука. Идеальная альтернатива белой муке, для выпекания блинов, оладьев, сырников и прочих блюд.
- Азиатский уголок
То, за что вы будете любить это место – правильный рис для суши❤️
Раньше я заказывала его из заграницы, а теперь он есть у нас! Главная проблема обычных суши – сочетание белого риса ( простого углевода, такого как белая мука, и жиров: сыр, майонез, рыба). С таким рисом вы можете спокойненько кушать домашние суши. А я обязательно сниму видео, о том как училась готовить суши в Японии😊
Помимо риса представлено много другой вкуснятины:
Водоросли вакаме, хороший соевый соус, рисовые листы для спринг роллов
А еще один из самых вкусных тофу, который хранится 100 лет)
- Сухие завтраки и смеси для смузи
Нет ничего лучше, чем каша на завтрак. Любая, но каша. Хотя иногда хочется разнообразия, потому можете попробовать протеиновый завтрак, например перед интенсивной тренировкой. Просто добавьте йогурт и кушайте😊
Смузи смеси тоже отлично подойдут для быстрого завтрака. Взбейте в блендере фрукты и добавьте несколько ложек смеси
- Еда to go
Недешево, но не намного дороже чем в ресторанах. Разнобразные фруктовые салаты, с семечками чиа, смузи и фреши.
Ну и напоследок, шикарный фруктов-овощной отдел с приятными ценами и большим выбором различной пророщеной зелени!
