中つ地農園暮らしLab.2023 ♪

〜雑穀のある暮らしをLab.する会〜

毎月開催するようになって3年目。内容も充実してきました💕

今回も気持ちのいい風が吹いてお天気も最高!高キビ、アマランサス、エゴマの種蒔きです。

トンボで畝を作った所に、文明の力(ごんべ)を使ってそれぞれを直蒔きしました。

ごんべのベルトを変えることで、高キビの種は1つの穴に3粒ずつ、エゴマは1粒ずつ、アマランサスは2〜3粒…かな?みんなお行儀よくベルトの穴に収まって、ごんべを押すと穴から種が落ちて土を被せてくれます😆✨ なんて優れものの機械‼️

若干、傾斜地の為、下りはスイスイ。上りは息が上がります😅。気持ちのいい汗をかいて、午前中の作業は終了。

さあ、お昼です😺💕🍚

今日は韓国料理スジェビ(すいとん)を作りました。

エゴマがたっぷり入って、現代食に不足しているαリノレン酸をしっかり取れました😆 明日の朝はお肌もピカピカ✨かしら!?(*゚∀゚*)

ランチの後は、今回初めて試してみた’’浸水させた高キビのタネ’’の苗作りをしました。(直播も同じタネを使っています)

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