XII Waves Transformatie Podcast #27

Chantal Verwest is een van de meest badass vrouwen die ik ken: sterk, stoer en rechtdoorzee. Als elite atleet won ze in 2016 de Spartan Race trifecta in Tirol. Op het moment loopt ze zelf geen races meer omdat de focus naar het afronden van haar studie tot diëtiste lag, maar traint ze nog wel anderen en is ze actief als coach voor LoveFitFood.

Chantal Verwest Podcast

Een gesprek over obstacle running, wat het betekent om stoer en tegelijkertijd vrouwelijk zijn, voor jezelf kiezen en hoe het is om iets te studeren waar je eigenlijk niet volledig achter staat (en hoe je daar je eigen draai aan kan geven).

Wat je in deze podcast leert:

  • Wat de aantrekkingskracht van OCR (obstacle running) is.
  • Wat ‘strong is the new sexy’ in de praktijk werkelijk inhoudt.
  • Wat de ‘hersen-darm as’ is en hoe je die kennis in je voordeel kan gebruiken.

Bekijk

Luister

Over Chantal

Meer info of een gratis intake: https://www.lovefitfood.nl/chantal-verwest/
Facebook: https://www.facebook.com/chantal.verwest

Wat verder nog aan bod komt:


Originally published at Twelve Waves.

Twelve Waves

Wordt weer de held van jouw eigen verhaal en creëer bewust het leven te waar jij van droomt: Lifecrafting

Sjanett de Geus, MSc

Written by

Sjanett is vice-president van Twelve Waves en daarnaast entrepeneur, spreker, psychologisch wetenschapper, podcaster en meervoudig kampioen kettlebellsport

Twelve Waves

Wordt weer de held van jouw eigen verhaal en creëer bewust het leven te waar jij van droomt: Lifecrafting

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade