Saraï Pannekoek over eetstoornissen, (plant)bewustzijn en social media detox

XII Waves Transformatie Podcast #28

Saraï Pannekoek is sportdiëtiste, auteur en spreker. Maar ook een (in eigen woorden) moderne hippie die zich inzet voor een duurzame planeet en plantaardige voeding. Ze is dan ook regelmatig in de media over deze onderwerpen en een graag geziene podcast gast. We belichten in deze afleveringen daarom een andere kant: haar eigen geschiedenis met eetstoornissen bijvoorbeeld, maar ook plantbewustzijn, ayahuasca, je missie volgen, de balans tussen wetenschapper en spiritualiteit en het nut van een social media detox.

Saraï Pannekoek Podcast

Saraï is één van die mensen die op je pad komt waarmee het direct flowt. Overigens best grappig om te weten dat dit pas de eerste keer was dat ik Saraï ontmoette, terwijl we elkaar al jaren online volgen. Ze reisde af naar mijn huis en studio in Borculo waar we lekker comfortabel op de bank deze openhartige podcast opnamen.

In de podcast leer je:

  • Hebben planten een bewustzijn?
  • Hoe kan je als sporter omgaan met anorexia of boulimia?
  • Waarom zou je eens een social media detox moeten doen?

Laat je inspireren voor deze powerchick met een prachtige missie. Veel kijk- en luisterplezier gewenst en laat me vooral weten wat je van deze aflevering vond!

Bekijk

Luister

Over Saraï Pannekoek


Originally published at Twelve Waves.

Twelve Waves

Wordt weer de held van jouw eigen verhaal en creëer bewust het leven te waar jij van droomt: Lifecrafting

Sjanett de Geus, MSc

Written by

Sjanett is vice-president van Twelve Waves en daarnaast entrepeneur, spreker, psychologisch wetenschapper, podcaster en meervoudig kampioen kettlebellsport

Twelve Waves

Wordt weer de held van jouw eigen verhaal en creëer bewust het leven te waar jij van droomt: Lifecrafting

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade