Главный секрет продуктивности

“Делать два дела одновременно — значит не делать ни одного”. Публилий Сир

Существует тысячи рекомендаций о том, как повысить продуктивность, но из всего того, что я на себе попробовал есть только один способ действительно повысить продуктивность:

концентрироваться на том, что ты делаешь в данный момент, на 100 процентов, вовлекаться в процесс тотально!

Как говорят мистики, смысл не в том, что делать, это не имеет значения. Смысл в том, чтобы делать что-то целиком! Этому способу уже тысячи лет и альтернативы ему не существует. Никакие гаджеты и программы не помогут если человек не управляет своим вниманием, скорее будет наоборот: они будут только отбирать внимание.

«Когда вы за работой, ваша мысль должна быть абсолютно сосредоточена на этой работе и не должна отвлекаться ничем не относящимся к работе. Тогда вы будете мчаться вперёд, как огромный паровоз, развивающий огромную силу и работающий с соблюдением полной экономии» Отрывок из книги «Раджа-Йога». Йог Рамачарака

Способность концентрироваться на одном деле нарабатывается простой тренировкой: что бы ты не делал концентрируйся на этом на сто процентов. И через некоторое время продуктивность начнет расти.

«Еще один отличный пример – солнечный луч, прошедший через увеличительное стекло. В точке фокуса энергия света и тепла оказывается максимальной.» Отрывок из книги “Раджа йога”.

Я не раз убеждался в том, что когда внимание рассеяно, подобно лучам солнца, тогда и работа идёт вяло, но года мне действительно удаётся сконцентрировать всё своё внимание на деятельности – продуктивность становится невероятной, это все равно как взять лупу и сфокусировать солнечный свет в одной точке.

“Когда вы пытаетесь заняться двумя делами одновременно, либо это в принципе не получится, либо ни одно не получится хорошо. Если вам кажется, что работа в режиме мультизадачности позволяет сделать больше, вы ошибаетесь: все обстоит ровно наоборот. Это отличный способ сделать меньше. Как заметил Стив Юззелл, «Мультизадачность — это скорее возможность завалить несколько дел одновременно».” Гэри Келлер. “В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам”.

Поэтому для повышения продуктивности нужно помнить только об одном: в один момент времени делать одно дело и концентрироваться на нём тотально.