Многие увлекаются всякого рода техниками, позволяющими бережно относиться к своему времени. Однако, как правило, это мало помогает. Все потому что они следят не за тем. Следить нужно не за техникой, а за своей энергией. Если ты полон сил и энтузиазма, то ты за час сделаешь то, что вялый и уставший человек будет делать полдня. Поэтому нужно уяснить для себя, что фишка именно в этом и научиться отслеживать свою энергию. Только не нужно думать об этом, как о каком-то физическом показателе. Ведь можно чувствовать себя бодрым и веселым после 10 км пробежки, и точно так же можно быть полностью разбитым после выходных проведенных за просмотром любимых сериалов. Нужно научиться следить за собой и стараться не делать то, что отнимает силы. Ну и, разумеется, нужно искать то, что дает нам энергию. Это может быть все что угодно. Здоровая пища, интересные идеи из каких-то книг, занятия спортом. Что-то, что будет постоянно держать тебя в тонусе. В противном же случае, можно всю жизнь медузой переползать с дивана на кресло, при этом считая себя гуру тайм-менеджмента.