Чому візуалізація не працює?

Наче все зробив як по підручнику: цілі встановлені, дошка для візуалізації зроблена, а результатів все нема. І тут руки опускаються. Тому що всесвіт не чує нас, начебто і життя непогане, але ж ми планували зовсім інакше. Саме для вирішення таких проблем, ми підготували кілька простих правил.

Правило #1: з вдячністю приймайте все що дає тобі життя.

Навіть якщо життя не дає Вам того що Ви запланували, використовуйте ці можливості для отримання досвіду. Не та робота? Не біда, досвід все одно знадобиться. Не ті стосунки? Не біда, все одно ці стосунки це новий досвід який можна використати у майбутньому.

Часто ми занадто сильно концентруємося на планах і не бачимо можливості котрі нам дає життя.

Правило #2: успішна візуалізація — візуалізація без минулого.

Люди надто часто застряють у минулому, намагаючись весь свій досвід перенести у майбутнє. Ні, досвід який є це беззаперечно класна річ котрою потрібно користуватись. Але що стосується емоцій — ні. Якщо Ви самі будете провокувати себе на повторення вже пережитих подій, далеко не поїдете. Що мається на увазі? Наприклад кава — ми п’ємо каву щоб прокинутись, бо старі знання нам кажуть «там є кофеїн, а він допомагає прокинутись». Але ж у чаї більше кофеїну, ніж у каві. Спробуйте нові способи досягати того самого, але створювати собі новий досвід — спробуйте нову дорогу на роботу чи додому. Це також допоможе покращити результати від візуалізації.

Правило #3: відмовся від залежності часу, тіла, місця оточення та об’єкту.

Коли візуалізуєте, що Ви робите? Правильно, встановлюємо місце де ми будемо, ставимо дедлайни, намагаємося догодити іншим (оточення). Уявляємо як ми будемо виглядати (тіло) і що ми отримаємо (об’єкт). Але це все не те, чого хочеться — а те що видається важливим. Ми це не тіло, ми це енергія. Не уявляйте результати, створюйте. Наповніть світ енергією, якою Ви будете створювати власне майбутнє і результати — саме для цього і вдаються до візуалізації.

Правило #4: бажайте чогось не через не достаток,а через вдячність.

«Для щастя мені не вистачає машини» — провальна стратегія. «Я щасливий і щоб зробити ще трохи щасливішою свою сім’ю мені потрібна машина» — краще. Вдячність це енергія яка створює. А саме це нам і потрібно.

Більше позитивного мислення у телеграм-каналі Way To Yourself — підпишись, щоб не пропустити