La mémoire est un muscle et n’importe qui peut l’entraîner!

Joséphine Misson
May 8, 2018 · 3 min read

Le contenu suivant provient de la vidéo exceptionnelle de TED mettant en vedette Joshua Foer et ses recherches.

Il existe des gens qui sont capables de rapidement mémoriser des listes de milliers de numéros, l’ordre de toutes les cartes dans un paquet et bien plus encore. L’écrivain scientifique Joshua Foer a décrit, lors d’une conférence TED, une technique appelée «le palais de la mémoire», et révèle que n’importe qui dans le monde peut apprendre à l’utiliser.

La mémoire est un muscle et, comme tous les muscles, elle nécessite de l’exercice et de l’entraînement. Bien évidemment, selon la tradition de l’esprit compétitif humain, cela a mené à un sport et à des championnats, où les «athlètes de la mémoire» s’affrontent en mémorisant des listes de mots, des décimales de pi, etc.

Mais qu’est-ce qui fait le talent des champions de super-mémoire?

Certaines personnes possèdent la capacité de se rappeler de pratiquement tout ce qu’ils ont vu ou rencontré dans leur vie, mais ce n’est apparemment pas le cas de ces “sportifs cérébraux” participant aux Championnats de Mémoire. La plupart d’entre eux affirment au contraire avoir été dotés à la naissance de capacités tout à fait moyennes.

Leur talent résulte donc de la méthode qu’ils utilisent.

Tout l’art de ce qui se passe dans ces concours de mémorisation, est de se souvenir des choses mieux que la personne moyenne, de trouver des moyens de transformer de l’information qui manque de contexte, de signification et de sens en une chose qui a du sens par rapport à toutes les autres choses présentes dans votre esprit.

Cliquez ici si vous êtes curieux d’en apprendre davantage sur cette technique!

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