【孤獨會產生與吸煙相似的影響】

Beginneros
Sep 2, 2018 · 2 min read

「你不要那麼毒啦,出去見下朋友啦,再這麼下去你死了也沒有人留意到」你以為你的朋友嚇你?不好意思,有研究發現孤獨的影響和吸煙一樣致命。

哈佛大學一項研究顯示,由於孤獨的時候會啟動「戰鬥或逃走」的壓力信號,這種信號會增加纖維蛋白原。纖維蛋白原雖然可以預防受傷和失血問題,但過多的話會令血壓增加和積聚脂肪沉積物,從而增加中風和心臟病的風險,而這種現象就和吸煙產生的影響一樣。

研究將一班在社交有不同活躍度的人進行比較從而得出結論,較少朋友的研究對象會出現和吸煙一樣的纖維蛋白原水平。原來在孤獨的時候,會令人產生受到威脅和脆弱感,因而影響纖維蛋白原水平,對健康長遠亦造成影響。

沒朋友影響健康,吸煙又影響健康,如果你因為寂寞而食煙,那你就要更加小心啦,因為你正在承受這兩個原因的影響。如果你見到這種朋友,盡早找他們出來,約他們散心,以免他們死了都沒有人知啊!

資料來源:哈佛醫學院
— — — — — — — — — — — —
<想每日閱讀冷知識?將專頁設為搶先看吧!>
◆ 每日分享知識、每月推出課程
◆ 網站:https://www.beginneros.com/
◆ Youtube:https://goo.gl/OEJrGt
◆ Instagram:@beginnero

Beginneros︱每天分享冷知識

Beginneros會為大家每日分享一則冷知識,每月分享免費網上課程,不定期分享有趣文章(www.beginneros.com)

Beginneros

Written by

Beginneros 免費網上學習平台|每日分享冷知識 💬 Facebook:Beginneros (書面語) 💬Instagram: Beginneros (口語) 💬 網站 — www.beginneros.com/ 💬 YouTube — Beginneros goo.gl/qMsbx6

Beginneros︱每天分享冷知識

Beginneros會為大家每日分享一則冷知識,每月分享免費網上課程,不定期分享有趣文章(www.beginneros.com)

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade