O ritual da casa

Stephany Sena
Yearnings
Published in
2 min readFeb 27, 2017

Está ali a sua casa, inerte, inanimada, quieta, pode ser fixa ou itinerante. Seja do jeito que for, há alguma forma de contemplá-la, o papel dela em sua vida é sem dúvidas muito mais importante do que somente te abrigar. Aproveite alguns minutos do seu dia para organizá-la e limpá-la, assim você também coloca seu cérebro para meditar e planejar enquanto faz a arrumação. Além disso, faça o simples exercício de admirar seus cantos e objetos favoritos que guarda dentro dela, sem apego, apenas olhar mesmo as coisas que te fazem feliz. E por fim, a opinião dos outros não importa sobre o que está bom e o que não está, basta estar ok para você e para quem mora nela também!

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Stephany Sena
Yearnings

No geral sou apaixonada pela cultura pop, animes, k-drama, etc. Atualmente pratico yoga e adoro cursos online, já fiz vários. Escrever me ajuda com a ansiedade.