[膨膨2Y5M日記] 平靜而喜悅的一天

自從上次郭駿武分享，6歲以前的孩子，只要把他的情緒弄好，就會很好帶。我就常常在心裡惦記著這話。另外之前去陳子蘭那邊聽王教授上課，他也說不是正面的語言不要說（嘮叨也算負面語言），負面語言只會讓孩子更不願意聽你的。還有最近看了美國大媽布魯奇詳述Kazdin Method的文章也深受啟發，開始透讚美來強化正面行為。

但是說易做難，之前用「我訊息」來想帶孩子回家、想睡覺、想要孩子收玩具等等，不一定有效，所以多少會參雜不耐煩、威脅利誘。但是煩躁的同時，大人跟孩子的情緒也都不好了，大人覺得孩子怎麼那麼不聽話，孩子不想跟大人溝通。

今天難得品嘗到把情緒搞好所以有順利的一天！平時大部分還是偶有間雜著講不聽、抵抗、耍賴的小孩，跟威脅利誘、碎念、生氣的媽媽，但今天，真的有種奇妙的感覺，一整天自己的情緒都很穩，耐心對待孩子的每個時刻，沒有任何負面語言，於是孩子的情緒也很穩，於是有了這樣充實愉快的一天，值得紀念，希望每天都能這樣。

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今天早餐膨膨吃包子吃得很慢，我很快就吃完了，去收拾要出門的東西、換衣服、上廁所等，我離開客廳，膨膨有不時大聲呼喚我，我都有回應他在做什麼，於是他就自己在餐桌上慢慢把包子吃完。

吃完早餐，我說要換尿布囉，膨膨說不要，我就說你昨天已經屁有點紅紅了，我擔心你屁屁會又癢又痛，他就過來了。換完尿布說要玩積木，我說我們再玩十分鐘要出門囉（預告），十分鐘到了，我說膨膨要出發囉，他說不要！要再玩一下，我就說媽媽擔心公車會跑掉，要去穿鞋子了，他就不是很情願地走過來，說我想帶玩具（積木），協商後帶了兩個出門。

上完課要回家了，這次讓他在教室門口的玩具區玩了大概十幾分鐘，沒有任何催促，之前每次都是催促很多次，搞得很不愉快，今天就讓他好好玩一陣子。後來我走過去說「媽媽想要回家了，我好餓喔，膨膨餓了嗎？」他說：「沒有」，我說：「媽媽真的好想回家吃飯喔，而且我怕公車來不及了，我們回家了好嗎？」膨膨說：「我想再玩一下」，於是我說「我們再玩十下就回家」，我就開始數1,2,3,…..數到10，膨膨還不肯起來，我就站起來走到門口穿鞋，說「媽媽穿鞋囉」，膨膨就走過來，這是第一次我們要離開教室不用威脅的而自己走。（第三次上課了，之前要離開有用過「媽媽要抱走你囉」才離開。）於是我趕緊讚美他，謝謝他在我想要回家時很快就來了，有體諒媽媽餓了的心情。

去搭公車的路上遇到一個公園有溜滑梯，我說溜滑梯應該是濕的喔，我們直接去搭公車好嗎？他說我想看濕的溜滑梯，我說好。到了溜滑梯，他摸溜滑梯上的水、階梯上的水、說「濕濕的」，於是就離開了，還遇到一張椅子，膨膨說想爬上去看看，爬完他說「好了」，於是我們就去搭公車。

快到家前，膨膨說：「我想玩手機。」我說好，可是你要答應媽媽五分鐘到了一定要還我喔！他說好，玩了大概五分鐘吧，我說：「膨膨，手機要還媽媽囉」膨膨立刻歸還，他已經好一陣子不會這樣乾脆的還手機了。於是我趕緊大力讚美他，讚美他到了五分鐘立刻歸還不拖拉，下次媽媽一定會再借。

回家了，我在廚房煮午餐，膨膨開著車並拉著玩沙推車要進廚房，我立刻說：「記得爸爸說車車不可以進廚房嗎？我擔心車車進廚房媽媽會踢到痛痛。」其實我本來就覺得車車進廚房沒關係，我在廚房炒菜時，膨膨常常開車進來玩。但昨天他爸爸才為了要他不要把車車開進廚房而反覆爭論多次，爸爸說完，膨膨又犯，搞的情緒很差。於是膨膨就沒有開車進來，但是他還是想把玩沙車拉進來，上面坐著狗狗玩偶，說：「狗狗想進廚房吃飯」我說，可是爸爸說車車不能進廚房喔，而且廚房在炒菜很燙，萬一狗狗被燙到怎麼辦。」後來膨膨就真的沒進來，自己繞著餐廳騎車車直到我煮完出來。

午餐吃到一半，膨膨開始玩他的保溫水瓶，瓶子在桌上滾過來滾過去，滾太遠還要我幫忙拿回來，每次在餐桌上這樣我們都會說「水瓶不是這樣玩的」。但是總是越講越不聽，這次我決定不動聲色。於是他玩了一下就無趣的不玩了。然後立刻下桌，我知道他吃的半飽想去玩了，也沒阻止，他又去玩車。過了半個多小時，我說：「膨膨，你還要吃飯嗎？不吃的話媽媽要收起來囉。」他說好，立刻自己爬上餐桌吃。但是吃一口又下來繼續騎車，又回去吃一口，又下來跳跳床，最後剩了兩口，我餵了他吃完。我想有時候孩子不是很餓時，不一定要拘泥非得坐好立刻吃完，而且就我們兩個人，用餐的氣氛很輕鬆自由。

吃完飯他騎車玩，拿到一把大人的雨傘，他撐不開，請我打開，我就幫他打開，並說：「這個傘很大，要小心不要戳到自己、不要戳到媽媽，你要收起來時來找我。」於是才一下子他大概就覺得太大了不好玩，請我收起來了。

下午兩點多，我說媽媽好睏，想在沙發上休息一下，他說好。於是我去沙發上躺著，他玩一下就過來賴著，我說你想上來躺嗎？他說好。於是兩個人擠著一會兒。我說「這樣擠著我好不舒服，我想去大床上躺」。於是我就進房間，膨膨也跟著進來。進來後他就在床上滾啊扭的，不時用氣音講話，所以我也沒真的睡著，但有休息到了。過了大概20分鐘他自覺睡不著就跑出客廳玩了，大概玩了十分鐘，我就走出客廳。

晚上睡覺時間快到了，我說，媽媽再工作一下，要睡了，膨膨說「我想再玩一下」，我說好。大概半個小時我做完了，我說：要睡覺了，膨膨說：「我想再玩一下」，我說：「那再玩五分鐘好嗎？」他說：「好！媽媽陪我玩五分鐘。」於是我陪他玩了一下，時間到了，我說：「媽媽真的好累想去休息了。」膨膨說：「我不要！」我說：「還是我先陪你收一下玩具，收完我去膨膨房間休息等你進來講故事。」他說好，於是我幫忙收了一些玩具，還剩一點車車跟一點其他的小玩具，我說這個留給你自己收喔，我先進去囉。他說：媽媽先進去吧！

過了一會兒小人兒便晃進來了，開開心心的笑著，講了兩本故事又聊聊天便睡了。後來我去客廳看，玩具真的收好了。：）