/郊山健行/ 臺北大縱走第一段 關渡二子坪

臺北大縱走尋寶石任務，一生一次的壯遊趣

「是時候回歸登山健行的日常」

疫情趨緩，許多戶外健行景點都陸續開放，繼上一次中級山健行都是上半年的事情，這次很榮幸有機會和 Ricky 一起開縱走健行團，很多參與的夥伴們都 Work From Home (WFH) 太久，想找機會來健行步道上體會自然景色，並在揮灑汗水過程中受登山健行的魅力。

所以我們思考很久，要能有一般平緩好走路線，要能適合新手針對手腳練習多樣地形，所以選擇這次臺北大縱走系列首段，並準備詳細的說明與系列介紹，踏上這趟 GPS 寶石尋寶旅程。

本篇整理一日臺北大縱走第一段山岳紀實，如果你正想計畫一趟親近自然的郊山健行，就跟著我們一起透過照片欣賞，這趟健行旅途中的景色。

臺北大縱走系列｜第一段行前資訊

• 路線高度： 824 m
• 距離長度：11公里(單程)
• 行程時間：6–7小時（捷運關渡站-二子坪)
• 難度：低-中（柏油、石階、石板、泥土)

一日行程:

捷運關渡站2號出口(集合)→忠義山步道口→貴子坑拓印亭→清天宮(午餐)→面天坪涼亭→二子坪遊客服務站(公車下山)

大夥們 9:15 起登

忠義山登山口 | 出發

大夥一行人從捷運站步行至登山口，就開始想回到城市，但還不能放棄後面有更多景色等著我們。

這趟健行沒有帶任何腳架相機器材，只好用空拍機來跟大家在正式出發點- 忠義山登山步道的登山口，來個大縱走大合照。

沿路上地形很多樣，會穿越柏油馬路、健行石階還有步道泥土

清天宮午餐

午餐後起登才是真的考驗，大夥苦悶的漫長石階，才能抵達二子坪

沿路風景

經過不同段路線的交錯夾雜路途上，其實過程也有很多不同的風景，最多人討論的就是眺望觀音山淡水河對岸，還可以看到正在施工的「淡江大橋」那一面的景色，另外越往上清天宮路上還可以眺望關渡平原美景。

行程影像紀實

之前登山旅程都缺少一個影像紀錄好手，這次終於有夥伴 Ricky 協助，透過他的方式紀錄這趟旅程的歷程，走完這趟大縱走健行完，回來看這部影片，真的覺得很 Chill 很有感觸，大家趕緊背上裝備安排行程出發吧。

更多影片歡迎訂閱他的 YouTube頻道：寂靜的ＯＵＴＤＯＯＲ紀錄

默默來回走完，記錄整團夥伴的過程

抵達二子坪

這次由於大夥體力狀態不同，大家日常都熬夜習慣，突然假日抽空來爬這趟健行，連自己也深感腿力跟體力都要慢慢回歸，但最後大家還是陸續抵達終點完成這趟大縱走。

抵達後的二子坪的風景真的太美！看到夥伴拿到「堅持到底」毛巾，應該要早點拿出來激勵大家，本段終點就在前面

意外插曲

抵達二子坪前，剛好遇到有消防隊員的警告某棵樹上有虎頭蜂，請我們儘速離開，回去查新聞才知道，當天有很多民眾遭蜂螫傷，難怪出口上有這麼多台救護車消防車抵達。(相關新聞連結)

心得結論

此段路線其實算，適合平時有基本肌耐力的新手，來體驗多樣地形手腳練習，多爬山總是會有助於體能的，但對於剛嘗試健行的人來說，可能慢慢嘗試不同小路線後再，對這趟縱走會更有信心，但總之可以把這個遠大的目標放在心中，循序漸進鍛鍊，有一天就能達成啦！其中一個夥伴跟我說他想來參加這次縱走，是想讓自己能週末 Work-Life Balance，休假就要來山裡呼吸一下空氣。

最後感謝這次參與的夥伴一起完成這趟旅程。

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此次行程參考:

• 健行筆記 | 臺北大縱走第一段：關渡至二子坪: 連結