На связи снова психолог Дзен-мани Анна Шмакова. Массовое подведение итогов — одна из примет завершения года. Некоторым важно увидеть результат годовой работы, а другие считают это бесполезным занятием и тратой времени. Имеют ли итоги смысл? Всё зависит от подхода. …

На связи снова психолог Дзен-мани Анна Шмакова. В детстве Новый год — любимый праздник многих из нас: конфеты, мандарины, подарки. Взрослым же праздник существенно бьет по карману. Надо потратиться на подарки близким, родным, друзьям. А еще коллегам, соседям и вообще всем, кого встретишь с 30 декабря по 14 января? Мы…

На связи снова психолог команды Дзен-мани Анна Шмакова. Вы спрашивали: «Не могу себе отказать, когда иду по магазинам и вижу вещи, которые мне нравятся. Покупаю, а потом жалею, что столько денег уходит на вещи, которые я потом почти не ношу. Как остановиться?» Мы отвечаем. Время от времени мы все совершаем…

На связи снова психолог команды Дзен-мани Анна Шмакова. Если быть откровенными, то мы делаем подарок другому не просто так. Мы всегда хотим что-то получить взамен: эмоции другого человека, его расположение к нам, его ответные действия в нашу сторону. Дарение подарка — это в любом случае процесс обмена между теми, кто…

На связи снова психолог команды Дзен-мани Анна Шмакова. Подарок — один из способов контакта с другим человеком, он может символизировать многое. Это и знак расположения, и благодарность, и приглашение к сотрудничеству, и способ обменяться ресурсами. Мы видим разные запросы на эту тему — давайте посмотрим на самые частые: совсем не…

На связи снова психолог Дзен-мани Анна Шмакова. В прошлый раз мы разбирали на примере вопроса читателя, как наши глубинные убеждения помогают или мешают адаптироваться к жизни. Распространенный совет «меньше трать и больше зарабатывай» выглядит соблазнительно просто. Но он не работает. Ни в экономике (закон возрастающих предельных потребностей), ни в психологии. …

На связи снова психолог Дзен-мани Анна Шмакова. «Я зарабатываю в 3–4 раза больше среднего дохода по стране. Есть кредит на квартиру — я собираю деньги на его погашение, но не гашу сразу, а формирую подушку на случай резкой необходимости его погасить. Семейный бюджет делится на общий (мой) и жены. Договорились…

Привет! Меня зовут Анна Шмакова. Я — практикующий психолог, осенью 2021 года присоединилась к команде Дзен-мани. Меня интересует, как тема денег раскрывается с точки зрения отношений человека с самим собой и другими людьми. Мне нравится рассматривать финансы как «партнера», с которым можно построить подходящие отношения. Я вижу, как через исследование…

Продолжаем публикацию интервью с пользователями Дзена, согласившимися поделиться историями (спасибо им за смелость и уделенное время!). Сегодня Ирина расскажет, как выглядит её бюджет в приложении Дзена и как по-разному ей приходилось жить. Если вы хотите попасть в одну из следующих публикаций, напишите нам. Ирина, Барнаул/Пермь, 28 лет Важно взять на…