Zomato em Casa: 5 Receitas Saudáveis e 100% Vegetais
A Veond traz-te as receitas certas para o Dia da Alimentação Saudável.
Hoje celebramos o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. E porque alimentação saudável é sinónimo de uma alimentação variada, que privilegia os melhores produtos de cada época, trazemos-te 5 receitas saudáveis e saborosas by Veond, nutritivas, completas e 100% vegetais.
👉Puré de abóbora,grão crocante e cogumelos
Uma receita simples e com poucos ingredientes, criada pela Francisca Assunção do blog Meaningful Flavours. Combina cores e sabores que harmonizam perfeitamente com esta estação.
👉Massa cremosa de húmus e tomate
Saboroso quente ou frio, este prato da autoria da Francisca Mendes do Green Delights blog, é fácil de fazer, fica bem em qualquer mesa e sabe tão bem, que vais dar por ti a perguntar como é que já comeste um prato inteiro sem dar conta.
👉Muffins vegan salgados
A Rita Teixeira Nutricionista traz-nos esta receita deliciosa e muito versátil, que resulta bem em almoços, jantares e até lanches. Mas, acima de tudo é perfeita para festejar este dia da melhor forma.
👉Burgers de lentilhas e noz
Criados pela Flor Oliveira do Comidamor Blog, estes burguers combinam com imensos acompanhamentos e há até quem diga que são os melhores hambúrgueres veggie que vais provar. A única forma de saberes é mesmo experimentar.
👉Canja de cogumelos
A tradicional canja de galinha sofreu alterações pela mão do Fábio Gomes, The Lazy Vegan, e tornou-se neste espetáculo de cogumelos. Apressa-te e experimenta esta que é a comida de conforto perfeita para os dias mais frios.
Fizeste estas receitas? Delicia-te com o sabor e depois… Partilha connosco o resultado final! 😍
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Este artigo foi escrito em parceria com a Veond®.
