Κυρίες και κύριοι,
Σας καλωσορίζουμε στην παρουσίαση του #1morekm t-shirt για το 2016!
Το φετινό t-shirt είναι ανατρεπτικό, μοντέρνο, καλαίσθητο και τεχνικά ό,τι καλύτερο έχουμε παρουσιάσει μέχρι τώρα.
Και να που έχεις ήδη ολοκληρώσει το μεγαλύτερο μέρος της προετοιμασίας σου για το Μαραθώνιο. Έχεις τρέξει με πολλή ζέστη, αργά το βράδυ, πολύ νωρίς το πρωί, πιο νωρίς και από τον ήλιο ενώ τις τελευταίες Κυριακές τα long runs αποτελούν πρωτόγνωρη εμπειρία με το να…
Είτε κάνεις την πρώτη σου προσπάθεια για να τρέξεις έναν μαραθώνιο είτε σου έχει γίνει μια αγαπημένη συνήθεια, η προπόνηση για να ολοκληρώσεις την κούρσα των 42 χιλιομέτρων και 195 μέτρων περιλαμβάνει την καταγραφή πολλών χιλιομέτρων στο ημερολόγιό σου…
Tα 42 χιλιόμετρα και 195 μέτρα τρέξιμο δεν είναι για όλους. Σοβαρά τώρα, πρέπει να το θες πολύ. Κι όσο περισσότερο θέλεις να το κάνεις τόσο πιο πολύ θα το σκέφτεσαι ως την καλύτερη περιπέτεια που έχεις να προσφέρεις στον εαυτό σου. Αν όμως, για οποιονδήποτε λόγο, διστάζεις ακόμα…
Τους τελευταίους 5–6 μήνες ακολούθησες πειθαρχημένα ένα προπονητικό πρόγραμμα για μαραθώνιο: ξύπνησες πολύ πρωί, κοιμήθηκες πολύ νωρίς, βγήκες με φίλους για τρέξιμο αντί για ποτό, σου μαύρισαν μερικά νύχια του ποδιού, “στέγνωσε” λίγο το πρόσωπό σου και σμιλεύτηκαν οι τετρακέφαλοί σου…
Αναμφισβήτητα, το κόστος συμμετοχής για έναν μαραθώνιο είναι υψηλό. Ενώ κάποιος μπορεί να σκεφτεί ότι οι δρομείς θα έπρεπε να πληρώνονται για τη συμμετοχή τους, η απάντηση που δίνει το άρθρο στον The Guardian, είναι ότι οι διοργανωτές χρεώνουν το ποσό που οι…
Για Θεσσαλονίκη το σκεφτόμασταν, για Καλαμάτα το υπολογίζαμε, και τελικά το δεύτερο ταξίδι του #1morekm εκτός Αττικής θα είναι… στο Ναύπλιο!
Αυτή την Κυριακή, 15 Μαρτίου 2015, το #1morekm πάει στο Ναύπλιο για να τρέξει και παίρνει…
Πέντε διεθνείς μαραθώνιοι προς κίνητρο για τρέξιμο και για ταξίδι:
1. Kilimanjaro Marathon
Hμερομηνία: 1 Mαρτίου 2015Τοποθεσία: Moshi, TanzaniaΑγωνίσματα: Μαραθώνιος, Ημι-μαραθώνιος και 5Κ fun run