Nicoletta CinottiLa pratica della gentilezza: atto primoQuando ho iniziato a praticare mindfulness, la ricorrenza della parola gentilezza mi suscitava equivoci e domande. Forse, come molti…Oct 25, 2015Oct 25, 2015
Nicoletta CinottiAttraversare la linea d’ombraIl titolo di questa riflessione prende spunto dall’intervento di Paolo Giordano al Festival della Mente dello scorso anno. Paolo Giordano è…Oct 12, 2015Oct 12, 2015
Nicoletta CinottiCosa ho imparato dal ritiro sulla gentilezza amorevoleQuando ho iniziato a condurre i protocolli mindfulness provavo una specie di disagio nell’introdurre la pratica di Metta, o gentilezza…Sep 23, 2015Sep 23, 2015
Nicoletta CinottiLo sguardo bambino e la mente del principianteHo molto presente il momento in cui ho iniziato a praticare mindfulness — o, se preferite — vipassana. L’ho fatto con curiosità ma senza…Sep 21, 2015Sep 21, 2015
Nicoletta CinottiUna leggera distanza dal dolorePoco tempo fa mi è capitato di ricordare un episodio della mia infanzia. Era un ricordo delle elementari e forse la ripresa della scuola —…Sep 15, 2015Sep 15, 2015