Jayden Wu – Medium

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3個階段認識自己，開啟屬於自己的自我探索旅程

我花了超過十年的時間，尋找自己真正熱情的道路。

Mar 21, 2020

3個階段認識自己，開啟屬於自己的自我探索旅程

Mar 21, 2020

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關於自尊

自尊就像電池。

Feb 13, 2020

關於自尊

Feb 13, 2020

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建立自信心：正念的三個層面

老實說，如果您不能指望自己去愛和珍惜自己，那麼您怎麼可能期望別人做得到呢？

Feb 12, 2020

建立自信心：正念的三個層面

Feb 12, 2020

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設置情感邊界：學會拒絕說「不」

小時候，我們學到說「不」是不禮貌或是不恰當的。

Feb 11, 2020

設置情感邊界：學會拒絕說「不」

Feb 11, 2020

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提高自尊的10種方法

自尊是一個人對自己的積極或消極態度。

Feb 3, 2020

提高自尊的10種方法

Feb 3, 2020

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為自己站起來

當你充滿自我懷疑時，趨勢就是你不知道如何為自己而戰。

Feb 1, 2020

為自己站起來

Feb 1, 2020

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善待自己

從小就一直教導我們要對他人友善，但往往我們會忘記對自己友善。

Feb 1, 2020

善待自己

Feb 1, 2020

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真實：愛你自己

我們中的許多人都依靠自動導航生活。

Feb 1, 2020

真實：愛你自己

Feb 1, 2020

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常覺得自己很沒用，做什麼都沒有自信，到底該怎麼辦？

常覺得自己很沒用，做什麼都沒有自信，到底該怎麼辦？

Nov 20, 2019

常覺得自己很沒用，做什麼都沒有自信，到底該怎麼辦？

Nov 20, 2019

Jayden Wu

總是覺得自己不夠好？不知道自己要的是什麼嗎？自我探索、信念、與自我價值的重要性

還記得不久前，我還在大環境中載浮載沉，覺得自己一事無成，不知道自己該往何處前進，也許用”失敗者”一詞形容，最能貼切符合當時的情況。

Jul 9, 2019

總是覺得自己不夠好？不知道自己要的是什麼嗎？自我探索、信念、與自我價值的重要性

Jul 9, 2019

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在台灣教育訓練界長達１５年的時間，致力於台灣知識教育的推廣，建立全面性「導師制（Mentorship）」的訓練環境。現任全球革新教育發展協會共創理事｜https://www.facebook.com/IIETglobal/

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