Christal Yang《陽春布德澤，萬物生光輝》— 記春水堂、順德聯合講師訓感恩有機緣參與兩家優秀企業的內部講師培訓盛會，並擔任助教。在「順著道德的軌跡」與「創新茶飲文化，傳遞幸福人情味」的交織下，渲染出五彩繽紛的學習情境。Apr 19, 2019Apr 19, 2019
Christal Yang正念減壓的科學 - 大腦前額葉皮質研究發現:1.大腦前額葉皮質( 與情緒表達有關的區域)電位方向從右移向左側。2. 免疫系統的抗體反應。Jan 24, 2019Jan 24, 2019
Christal Yang正念減壓的科學 - 大腦與杏仁核“美國麻州綜合醫院與哈佛大學的研究員採用功能性核磁共振fMRI掃描大腦發現: 8週正念減壓訓練後，大腦某些區域變厚，而這些區域和學習、記憶、情緒調節、存在感、感知能力有關。Nov 26, 2018Nov 26, 2018
Christal Yang[給醫護四班-生命的詩篇]一群人從陌生到熟悉，從尷尬到交流， 從封閉到敞開，那一趟靜思之路更是從頭腦過渡到心的轉折，連結到那深邃悠遠、寬闊無垠的生命詩篇。Nov 13, 2018Nov 13, 2018
Christal Yang正念，瑜珈瑜珈這個古老的梵文字是合一 。有兩個東西才能夠結合，什麼與什麼的結合呢 ?是身體與心的合一, 也是小我和宇宙大我的合一。 合一是瑜珈這門科學最深奧的目標和精髓。Sep 8, 2018Sep 8, 2018
