Mặt nạ rau má — phương pháp làm đẹp tuyệt diệu từ thiên nhiên
Rau má là một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng lại là thức uống làm mát cực hiệu quả. Vậy bạn đã từng dùng mặt nạ rau má để làm đẹp chưa? Nếu còn quá xa lạ với phương pháp này, hãy tham khảo ngay cách làm đẹp từ rau má dưới đây nhé!
Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm là một bước khá quan trọng nếu bạn muốn khắc phục làn da xỉn màu, da khô hay sạm nám. Và mặt nạ rau má là sản phẩm dưỡng ẩm tự nhiên mà bạn cần. Ngoài ra trong rau sẽ bổ sung các dưỡng chất, giúp da thêm mịn màng, mềm mượt hơn cả mong đợi.
Cách làm khá đơn giản:
· Chuẩn bị 30–40g rau má hoặc bột rau má.
· Cho rau vào cối xay nát và ép lấy nước.
· Dùng nước rau má thoa lên mặt.
· Để khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch.
Ngoài ra bạn có thể kết hợp với uống nước rau má để giúp dưỡng ẩm cả bên ngoài lẫn bên trong.
Trị nám da
Ngoài những loại mỹ phẩm đặc trị để chữa nám thì áp dụng chế độ ăn uống hợp lý cũng là phương pháp hiệu quả.
Trong rau má có chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất khác nên mặt nạ rau má có thể tẩy đi hết vết nám do mụn hay do cháy nắng.
Cách làm:
· Chuẩn bị bột rau má hoặc nước ép rau má tươi.
· Dùng để thoa lên mặt như cách dưỡng ẩm da phía trên.
Để tăng thêm hiệu quả thì bạn hãy ăn nhiều thực phẩm nhiều chất xơ và có tính mát.
Giảm quầng thâm vùng mắt
Một công dụng nữa mà ít ai biết của mặt nạ rau má là giảm quầng thâm rất hiệu quả. Những vùng thâm tại mắt hay dưới cánh tay rất khó trị. Nên rau má chứa nhiều dưỡng chất mà bạn cần để giúp chúng trắng sáng.
Cách làm:
· Uống nước hoặc thoa lên mặt.
· Dùng bã để đắp lên những vùng da thâm.
Đây là một nguyên liệu rẻ tiền và bạn có thể tìm thấy ở mọi nơi. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay cho làn da của mình.
Mặt nạ rau má trị mụn ngừa sẹo
Rau má giúp thanh nhiệt giải độc, chính vì công dụng này mà nó là một thần dược giúp điều trị mụn hiệu quả. Trong rau có chứa Triterpenoids, giúp ức chế collagen sản xuất quá mức và làm các tế bào của mô sẹo tái tạo nhanh.
Mặt nạ rau má và muối
Chỉ với một ít muối và rau má là bạn đã có thể đánh bay những nốt mụn xấu xí và cứng đầu rồi. Muối sẽ giúp loại bỏ ký sinh trùng và diệt khuẩn nên giúp mụn nhanh lành hơn.
Cách làm:
· Chuẩn bị một ít muối và một nắm rau má (nên chọn lá tươi, bỏ rễ và lá sâu)
· Rửa sạch rau và ngâm 5–7 phút với nước muối pha loãng.
· Cho rau vào giã nhuyễn cùng muối.
· Đắp hỗn hợp lên nốt mụn.
· Để 10–15 phút rồi rửa thật sạch.
Đắp mặt nạ rau má này 1 lần mỗi ngày, sau một thời gian những nốt mụn sẽ lặn dần và không quay lại. Ngoài ra bạn có thể kết hợp rau má với rau diếp cá cũng rất hiệu quả.
Lưu ý:
Trước khi đắp mặt nạ thì bạn cần làm sạch da để làm lỗ chân lông thông thoáng, giúp cho các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu trong da. Tránh đắp vào vế thương hở để tránh nhiễm trùng.
Xem thêm Cách rửa mặt bằng nước muối pha loãng giúp sạch mụn tức thì
Mặt nạ rau má với mật ong
Mật ong có tính diệt khuẩn, chống viêm và sát trùng cao. Nhờ chứa chất chống oxy hóa mà nó sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ gốc tự do giúp ngăn ngừa mụn và chống lão hóa cực hiệu quả. Vì thế mặt nạ rau má mật ong là một phương pháp tuyệt vời để giúp da phục hồi nhanh chóng, ngăn ngừa mụn và làm mờ sẹo.
Cách làm:
· Xay nhuyễn một nắm lá rau má đã rửa sạch.
· Lọc lấy nước ép và trộn với 2 muỗng mật ong.
· Dùng tăm bông thoa dung dịch lên nốt mụn và sẹo.
Ngoài ra bạn có thể dụng xác rau má trộn cùng mật ong để đắp mặt. Đắp mặt nạ rau má mật ong thường xuyên để làm mụn biến mất.
Mặt nạ rau má sữa chua
Sữa chua có nhiều vitamin A, K, E,… giúp làm mềm da và dưỡng ẩm rất tuyệt vời. Ngoài ra men vi sinh giúp làm lành vết sẹo, giúp da luôn tươi sáng. Trong khi đó acid lactic sẽ bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn.
Cách làm:
· Giã nhuyễn một nắm lá rau má đã rửa sạch rồi trộn với 2 muỗng sữa chua.
· Đắp lên vùng da sẹo thâm hay mụn.
· Để trong 15–20 phút rồi rửa sạch lại.
Áp dụng mặt nạ rau má sữa chua 2–3 lần mỗi tuần, sau một thời gian làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Uống nước rau má
Ngoài việc áp dụng mặt nạ rau má để làm đẹp da, thì bạn có thể uống nước rau má để làm đẹp từ bên trong. Giúp đào thải độc tố và làm tuyến bã nhờn hoạt động ổn đinh.
Cách làm:
· Chuẩn bị 200g rau má, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối.
· Mang rau đi xay nhuyễn, lọc lấy nước ép.
· Thêm một ít sữa hoặc đường để dễ uống hơn.
Lưu ý:
Trước khi ăn hoặc đang đói bụng thì không được uống nước rau má.
Mỗi ngày không uống quá 3 ly vì sẽ dẫn đến tiêu chảy.
Các mẹ đang mang thai đặc biệt không nên dùng rau má sẽ làm ảnh hưởng đến thai nhi.
Nếu uống rau má hãm trà thì tránh nhiệt độ quá cao và lâu. Chỉ nên hãm 10–15 phút
Với các loại mặt nạ rau má trên, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được làn da như mong ước. Những vết nám, sẹo, mụn cũng dần biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên.
Tác giả: Bí quyết làm đẹp
Tư vấn thông tin: Nguyễn Trí Công
Các tìm kiếm liên quan đến mặt nạ rau má
mặt nạ rau má mật ong
đắp mặt nạ rau má bị ngứa
cách đắp mặt nạ rau má trị mụn
mặt nạ rau má webtretho
mặt nạ rau má beauskin
mặt nạ bột rau má
mặt nạ rau diếp cá
mặt nạ rau má hàn quốc
