Você já ouviu falar sobre Tríade do Tempo?

Por Davi Giordano

Um dos grandes desafios da vida é encontrar uma forma equilibrada de organizar o seu tempo, aliando planejamento com realização de objetivos. Se você está interessado em elevar a qualidade do seu padrão de vida, um segredo é encontrar suavidade estratégica na execução de suas atividades.

O autor Christian Barbosa, em seu livro A Tríade do Tempo, analisou 42 mil pessoas que tinham problemas e necessidades de administração do tempo e da produtividade pessoal. A partir disso, ele proporciona uma metodologia (baseada no conceito Tríade do Tempo) que é direcionada de acordo com os seguintes aspectos:

• Divida suas atividades em três critérios: importante, urgente e circunstancial;
• Crie um prazo para as tarefas importantes e qualifique os benefícios que elas te proporcionam;
• Faça o quanto antes aquilo que está priorizado como urgente. Quando possível, adiante aquilo que lhe evitará preocupação e estresse acentuado em último momento;
• Tudo que é circunstancial, ou seja, provocado por uma situação, condição ou pessoa, você deve analisar se satisfaz aos seus desejos e/ou compromissos pessoais.

Ao identificar este modelo de metodologia (Tríade do Tempo), você consegue saber o quanto a sua produtividade está alinhada com a importância e o prazer daquilo que você faz em sua vida e seu trabalho. Além disso, você pode também administrar o seu tempo a partir das seguintes ações:

• Delegar: atividades para outras pessoas ou até mesmo para aplicativos (Google Agenda, Trello, Whatsapp, dentre outros);
• Planejar: organizando as atividades com demandas e prazos;
• Antecipar: resolver desde já questões que vão aliviar seu tempo futuro;
• Priorizar: entendendo a ordem do que deve ser feito, assim como saber dizer “não” para aquilo que não convém no momento;
• Equilibrar: encontrando um meio caminho entre a vida pessoal e profissional.

Todas essas dicas poderão te auxiliar com metas, planejamento, organização e execução de suas atividades, compromissos e deveres.

Se você gostou deste texto, bata palmas pois isso ajuda que outras pessoas sejam beneficiadas por esses aprendizados.

Se você está interessado em desenvolver um planejamento pessoal supervisionado por um processo de Life Coaching melhorando assim a administração do seu tempo, entre em contato para mais informações e agende já sua sessão online (por videoconferência)!

Tags: tempo, organização, produtividade, planejamento, metas, execução.

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