Docteur MoodLa joie, un concentré d'énergie positiveLa joie est la première émotion qui nous vient en tête lorsque nous parlons d’émotion positive. Pour autant, la connaissons-nous vraiment ?Nov 6, 2017Nov 6, 2017
Docteur Mood[ INTERVIEW BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ]“Dr Mood est notre application mobile axée sur l’intelligence émotionnelle…Entre décembre 2016 et septembre 2017, cette application…Oct 31, 2017Oct 31, 2017
Docteur MoodLa musique, actrice de notre bien-êtreLa musique peut être considérée comme un simple divertissement, un loisir ou être réduite à un produit de consommation. Pour autant, elle…Oct 25, 2017Oct 25, 2017
Docteur Mood[Chronique Mood]: LA GRATITUDEDr Mood est parti à la rencontre d’Élodie, coach en développement personnel . « Pratiquer la gratitude au quotidien dès maintenant, ça va…Oct 24, 2017Oct 24, 2017
Docteur MoodQuand vieillesse rime avec bonheurSouvent, nous faisons rimer vieillesse avec tristesse, solitude et maladie. Le tableau n’est pas attrayant et la peur de vieillir occupe…Oct 23, 2017Oct 23, 2017
Docteur Mood[ BURN-OUT AU TRAVAIL ]Pour prévenir le burnout, observez votre corps, votre esprit et vos réactions avec les autres au quotidien. Afin d’évaluer votre risque de…Oct 18, 2017Oct 18, 2017
Docteur MoodLes émotions : vraiment universelles ?En 1972, Paul Ekman considérait certaines émotions comme universelles (la joie, la colère, la peur, le dégoût, la surprise et la…Oct 18, 2017Oct 18, 2017
Docteur MoodChronique mood : L’angoisseTémoignages sur cette émotion compliquée à gérer au quotidien…” Respirer profondément par le ventre…” Pour vous, est-ce la solution pour ne…Oct 17, 2017Oct 17, 2017
Docteur MoodLa caféine: un stimulant physique et psychologique!Chaque jour, nous sommes des millions à compter sur notre première tasse de café le matin pour commencer la journée dans de bonnes…Oct 17, 2017Oct 17, 2017
Docteur MoodVerbalisez vos émotions et apprenez à relativiser sur vos difficultés du quotidienVoici un tutoriel pour apprendre à gérer ses émotions en utilisant l’application mobile gratuite de Dr Mood. Limitez votre stress, votre…Oct 16, 2017Oct 16, 2017