恩希的讀書系列
多說「不」!
英文裡有個概念叫做: “Terrible Twos.”
就是:兩歲小孩子很難搞。為什麼?因為他們比較叛逆。喜歡說「不!」 「我不要!」
對父母來說,這種行為很麻煩。以前,不會說話的寶寶只能用哭來代表不滿意。現在的兩歲兒童不但可以頂嘴,還會亂跑,有自己的意見,能表達自己的想法。
可是長大以後,很多人失去這個說 「不要!」的能力。其實,不是「失去」而是丟掉。
我讀了一本書叫做 The Four Tendencies (Gretchen Rubin).
作者說這大群人(不會說「不」的人)叫做 “obligers.”
他們比較關心別人對他們的期待和意見。可是如果他們完全不會偶爾為自己站出來,他們很有可能會奔潰。
Rubin稱這個現象為 “obliger burnout.” (是一種倦怠綜合症。)
我曾經經歷過這個現象。在這個時候我靠父母的支持渡過,可是我不想想像萬一他們沒辦法幫我的話今天的我會怎樣。
所以其實說 「不」是為了保護自己也保護你的家人。
(畢竟,讓家人整理破碎的你也算是給他們添很大的麻煩。)
單字
- 乍看 (zha4 kan4): at first glance
- 立即 (li4 ji2): immediately
- 即 (ji2) which is, immediately, promptly
- 挪出 (nuo2 chu1): move out
- 消磨 (xiao1 mo2): to kill, while away, wear down