我最近在讀一本書叫做 The Motivation Myth* 《動機是神話???》(找不到它的中文書名, 只好自己亂編一個，抱歉）
作者 Jeff Haden 想說的就是:
很多人以為你需要有動機才能成功。可是真相是相反的，你需要成功才能有動機。
什麼意思？
舉一個例子好了:
假如你想要跑馬拉松。如果你等到你有足夠的動機才開始訓練跑步，你永遠跑不了馬拉松。
可是如果你直接開始練習，可能第一天你只能跑幾公里。可是過了幾天你開始跑的越來越遠。你會為你的進步而感到成就感，這個會讓你更想要跑步。所以你就跑得越來越多，越來越遠。有一天，你會有能力跑完馬拉松。
所以動機最基本的一步就是：不要等。直接開始，從一小步開始。如果你不放棄的話，你的行為會產生你需要的動機。
很重要的一點就是：你在定目標的時候要小心。應該設定一個非常厲害的目標，可是決定完了以後，不要一直想它。
如果一個從來沒有跑過步的人決定想要跑馬拉松，他肯定需要花很多很多時間和力氣才能把身體練好。
可是剛開始的時候如果這個人一直想著： 「哎呀！我還差那麼多，好累，我真沒用」 他早晚會放棄的。
但如果他對自己說：「你看！昨天你只能跑十分鐘，今天你卻跑了十五分。有進步哦！加油！」他就比較有機會完成他的目標。
有時候人需要好好想他們的目的地到底在哪裡。可是有時候我們不能夠看太遠，要一步一步的往前走。享受這個過程。
這就是我最近學的，想跟你們分享。你們覺得Jeff Haden 寫的有道理嗎？動機的來源到底是什麼？
請問這位作者：你的中文怎麼那麼爛？
因為：我不會寫中文。如果你是那種非常有同情心又喜歡糾正人的人，請多多指教！ 使用Medium是為了逼自己多練習藉著不熟悉的語言來表達自己的想法。我的母語是英文，所以有那方面的問題的朋友們，我們可以交換 :)
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