每一個人都有他的夢想。每一個人也有他的煩惱。我們都希望夢想能夠成真，煩惱能夠離開。可是我們有時候不知道該怎麼做才行。
很多人覺得用意志力就可以了。可是意志力不能解決所有的問題。也不能讓人達到所有的夢想。
有一些稍微比較成功的人偶爾會小看其他沒有那麼成功的人。
例如，很多人不懂為什麼瘾君子不能解脫毒品。對旁觀者來說，戒掉這些壞習慣應該不會那麼難。反正大家都知道吸毒不是一件好事，吸毒吸久了也會傷害身體，毀掉人生。
可是有一些人就是停不了。人家就會說這些人沒有意志力。
不管這句話是不是真的，其實，意志力並不是所有解脫壞習慣的方法。
因為環境對人來說也有很大的影響。如果你很想戒掉一個壞習慣，或學會一個好習慣，如果周圍的人和環境 不願意配合的話，那就非常難。
好消息是：環境能夠影響我們。可是我們也能夠影響我們自己的環境。要怎麼影響呢？
換一個環境
如果你工作，生活的環境沒有利于你想要達到的目標，盡量找另外一個環境。有一些太愛喝酒的人經過某一個地區就會自然而然想要喝酒。為了要避免這種想法，那些人可能需要找另外一個地方，另外一條路。
把不要的東西扔掉
很多人房子裡面堆滿了一大堆沒什麼用的東西。我們都不願意放手，可是一個髒亂的環境事實上會讓我們不能專心的做事。
你周圍的人是誰？
人都會被其他人影響。如果你周圍的人都喜歡抽煙喝酒，那你也會理所當然的學會這種行為。如果你周圍的人都是非常開朗，樂觀的人，那你也比較會有這種態度。
一個作者曾經說過：把你周圍最常相處的五個人加起來；那就是你。
總之，如果你想要在你人生裡做很大的改變，你不能靠著意志力而已。
你需要知道環境帶來的影響，好好考慮如何改變環境。這樣，一切的改變會容易好幾倍。
以上的建議來自Medium最受歡迎的作者, Benjamin P Hardy.
請問這位作者：你的中文怎麼那麼爛？
因為：我不會寫中文。如果你是那種非常有同情心又喜歡糾正人的人，請多多指教！ 使用Medium是為了逼自己多練習藉著不熟悉的語言來表達自己的想法。我的母語是英文，所以有那方面的問題的朋友們，我們可以交換 :)
