人活在世界上必須要有自律。不管你多有才華，沒有自律就等於你遲早會失敗。很多很優秀，很有名，很有成就的人到最後應為沒有足夠的自律都死得很慘。
可是自律從哪來的？
雖然自律有 「自」這個字包含在內，可是自律一開始是從外面來的。怎麼說呢？
就是，我們的自律能力是從別人 (尤其是家長和老師) 學來的。
別人是我們的榜樣
我們人類很喜歡學別人。我們的腦袋裡面的鏡像神經元讓我們模仿別人的行為，情緒，等等。我們的價值觀也是從別人學來的。
所以我們年輕的時候，如果父母請，老師們，哥哥姐姐們，都很用功努力，有自律，那我們也會學會如此。如果他們沒有給我們這種好榜樣，我們長大以後很難自己學會自律。（需要去找別的榜樣來學學）。
別人當我們的界線
可是好榜樣不夠。我們也需要別人限制我們。父母偶爾需要懲罰小孩子，老師也需要給一些同學不好的成績。
人們多多少少都有叛逆，懶惰的心，我們需要外面的人幫我們看守自己，直到我們長大，可以自己管自己。
父母的壓力蠻大
讀一大堆道理其實不是非常管用。如果你是家長或老師，最重要的不是你知道多少而是你能夠做多少。就是，如果你想要讓孩子更有自律，前提是你自己需要有很健康的自律。對自己不要太輕鬆，也不要太嚴厲。孩子自然而然會學你。
如果你不是家長／老師，可是你小時候沒有好榜樣教你如何得到自律，那你可以去找一些榜樣，找其他的老師來教你!
請問這位作者：你的中文怎麼那麼爛？
因為：我不會寫中文。如果你是那種非常有同情心又喜歡糾正人的人，請多多指教！ 使用Medium是為了逼自己多練習藉著不熟悉的語言來表達自己的想法。我的母語是英文，所以有那方面的問題的朋友們，我們可以交換 😃
