找到自己，理解自己，陪伴自己，灌溉自己，喜歡自己。 這是探索自我中個人發現的一個階段感受，比較主觀的順序感覺，對自己有不同的意義情感點，每一個推進都要反覆思索可以已建立的價值觀點，屬於自己認同且喜歡的。