上一篇文章〈交通統整：東京廣域周遊券、GALA 湯澤、河口湖、上野、東京、佐原、成田機場【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】〉已大力讚嘆過東京廣域周遊券惠我良多，這邊就不再贅述（反正標題不是也說了嗎），直接介紹關於滑雪的五四三。
裝備
我和朋友這次要嘗試的單板滑雪（snowboard），我之前完全沒滑過，也沒有足以上場的裝備，所以決定都用租的。
湯澤 GALA 官網可以預約裝備，但我看了看，似乎只有日文版的網站有預約按鈕，中英文的都沒有。不過到現場租也是 ok 的，這不用擔心。
滑雪裝備預約網址：https://gala.co.jp/winter/rental_salomon.html（線上預約有打 8 折）預約後先刷卡付款，到時拿著預約編號或單子之類的憑證（這點我不太確定，因為是由會講日文的朋友協助），直接到滑雪場的裝備櫃檯取貨即可，尺寸若有不合，現場都可以更換。
需要的裝備：
以下可視個人情況增減，但我自己使用經驗後，覺得這些東西都是必備！雖然大包小包很麻煩，可是穿不夠真的會太冷，玩起來也會很痛苦，滑雪場的置物櫃很大，所以多帶也不用怕塞不下啦！
以下裝備租借總價原價大約是 9,000 yen 左右，扣除手套的 1,000 yen 和網路預約打 8 折後，大約是 7,200 yen。
- 雪衣：
就是一件又保暖又防水的夾克，手機錢包等重要物品可放口袋，這件雪衣真的神暖，我在台灣就是個很怕冷的人，滑雪當天也沒出太陽（還颳風下雪……），但我裡面只穿一件排汗短袖＋薄長袖，外面套雪衣就覺得夠了。 - 雪褲：
滑雪場會依照你的身高體重配給你適合的褲子。我在雪褲裡面是穿牛仔褲，如果想要更方便行動，棉褲、韻律褲、內搭褲都是不錯的選擇。 - 滑雪靴：
滑雪場會依照你的鞋號配給你適合的鞋子。我平常穿 25~25.5，但因為滑雪那天穿了毛襪，所以最初拿的 26.5 滑雪靴根本塞不進去，最後是換成 27.5 的。有些人說如果穿一般棉襪或短襪，可能會被靴子磨到，但這點我沒特別注意，保險起見可以穿中高筒的襪子或厚毛襪囉。 - 雪板：
板子很重，滑完當天晚上最明顯感受到痠痛的就是扛板子的雙臂…… - 護目鏡：
不管是大晴天還是飄雪天都很適合，晴天當墨鏡用，雪天當遮蔽用。像我滑雪那天就是有小風雪，護目鏡可以防止雪跑到眼睛裡或直擊眼部。 - 防水手套：
我本來自作聰明，想說一般的毛線手套就夠用了，結果看到當天氣氣溫是零下，馬上跟當地朋友借了一雙滑雪專用的防水手套。這手套是無法租借的，可能因為很貼身（？）吧，租就等於直接買下來了。但手套非常重要！絕對要戴！不然碰到雪會冷死！！！而且防水也很重要，因為你會一直跌倒或想要玩雪，如果手套不防水，手一定一下就濕了。 - 安全帽：
大家好像都是戴毛帽，但因為我的毛帽不防水，加上第一次滑雪很怕摔死，所以還是有租安全帽。事實證明我真的狂摔，有安全帽會覺得保險許多，所以很建議大家租一下。 - 毛帽：
雖然已經有了安全帽，但安全帽不保暖，所以安全帽下面還有一頂毛帽。唯一要提醒的就是不要戴那種有一顆大球的，不然安全帽會很難戴。 - 圍巾＆面罩：
這兩項我就沒有準備了，雪衣拉起來後，其實脖子不太會吹到風，但臉頰真的是凍到都紅了。我看到有些人是準備了圍巾＆面罩一體的東西，google 滑雪面罩就知道了，看起來也很實用，下次我也會考慮準備這個，不然滑雪後的那週臉頰都在脫皮……可能日本太乾＋滑雪時被風雪摧殘得太慘了。
教練課
湯澤 GALA 的官網也可以預約教練課，有中英日泰等四國語言可選，不過單板滑雪只有英文的，雙板滑雪才有中文和泰文。
因為預算有限，我是上團體課程，最多似乎可報到 20 人，但我那天是加我只有 4 人，變成小班制教學，收費是 1.5 小時 5,000 yen。
如果有需要也可以報私人課程，價格在官網中都有，可能就看你想學到哪個程度囉。
教練課程：https://canyons.jp/en/tours/winter-tours/gala-yuzawa-snow-resort線上預訂後，課程開始前去櫃檯報到就可以，教練會幫你檢查靴子有沒有穿好，也會跟你一起搭纜車上去。
坦白說我是覺得課程有點雞肋，雖說教練基本的都有教，比如怎麼扛板子、上下吊車、跌倒的安全姿勢、怎麼煞車或調方向，也會親自指導＆帶你滑，但不知道是語言限制（教練是個日本女生，會講英文，但好像沒有非常流利）還是基礎課程內容就是比較有限，學完後還是很難知道怎麼控制自己的身體……
不過因為也沒路可下山（吊車只能載你上山，下山必須用滑雪的），所以非滑不可，沿路邊滑邊摔邊起身，總之就是慢慢摸索肌肉用力的位置，漸漸地就可以學會了。
加購
1. 纜車、吊椅、置物櫃
東京廣域周遊券可加購：https://www.jreast.co.jp/tc/tokyowidepass/上面只講了裝備＆教練課，上下山＆儲物必備的纜車、吊椅、置物櫃要另外買喔！因為我有買周遊券，到了滑雪場現場出示周遊券後，可以用 3,500 yen 加購纜車、吊椅、置物櫃使用券。
2. 套裝行程（交通＋裝備）
我在出發前看到各大旅行社或 kkday 都有在賣這個：東京廣域周遊券＋裝備（單板或雙板、雪靴、雪衣、雪褲，以及吊車和纜車使用券），其他小型裝備和置物櫃可現場加購，看起來蠻划算的。
但如果使用日太近，是沒辦法訂的（像我是使用前兩天才發現……），要特別注意一下喔！
3 個小秘訣
1. 如果是搭新幹線前往湯澤 GALA，別忘了先去劃位！
因為我到日本的當天才拿到周遊券，隔天就要滑雪，所以劃位時去程指定席已客滿了，只劃到回程。當天早上等車時，上野車站也超多人，車廂真的滿滿滿！全程站了 75 分鐘才到滑雪場…….
如果有時間，請務必先去櫃台劃位！來回都可以劃，坐著看雪景會舒服很多，尤其滑雪完超累，你會非常想要癱軟在椅子上。
2. 如果真的劃不到位，可試試在東京車站上車！
因為這班新幹線是先從東京出發，才會路過上野，所以在東京車站上車的話，還有機會坐到自由座。
3. 滑雪時，請錯開午餐時間用餐！
湯澤 GALA 已經算蠻大了，但午餐時間的餐廳和休息區還是大爆滿！建議大家可以早上租裝備＆上教練課，像我這次就是大約預約 9 點鐘取裝備，11 點上教練課，然後自己滑一下，2~3 點之間去用餐，下午 4 點多搭纜車下山。
最後附上此次五日遊行程，可點進需要的部分看更多資訊：1. 交通統整：東京廣域周遊券、GALA 湯澤、河口湖、上野、東京、佐原、成田機場【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】2. day 2：讚嘆東京廣域周遊券之到湯澤 GALA 滑雪【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】3. day 3：從上野到富士山＆河口湖【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】4. day 4：河口湖回到東京車站＆膠囊旅館【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】5. day 5：從東京車站到江戶小鎮佐原【2019 日本東京滑雪＆河口湖五日遊】如果你有任何問題，歡迎留言給我。如果你覺得這些資訊有些幫助，可以拍個手（雖然我不知道拍手能幹嘛啦，但至少能讓我知道，我的文章有稍微幫到你）。
