上篇介紹的內容是《極度專注力》給予想要提升生產力的人的解決方法,下篇介紹的「分散注意力」模式則是為了需要創意與靈感的人設計,而大多數的人其實都會需要在這兩種狀態之間切換。當需要執行能力的時候,…
《一流的人如何保持顛峰》簡明扼要就是透過歸納法的方式整理頂尖運動員、創作家與企業家長時間保持自己在巔峰狀態的心法。其實書中整理出來的道理很簡單,每個人或多或少都有曾經做過類似的事,但這些巔峰之人的不同…