Notes on empathy
เวลาที่เราหงุดหงิดไม่พอใจพฤติกรรมบางอย่างมากๆ ก็เป็นไปได้สูงเลยว่าเพราะเราไม่ยอมรับพฤติกรรมนั้นๆ เป็นทางเลือกของตัวเราเอง
เช่น ถ้าเราไม่ชอบคนไร้มารยาท เวลาที่เราไร้มารยาทเองเราก็มักจะตำหนิตนเอง และยอมรับตนเองไม่ได้ พยายามเป็นอย่างมากให้ไม่มีพฤติกรรมนั้นๆ