Cómo la crema solar puede aportar múltiples beneficios

Hace varios meses se hizo viral una foto en redes en que se veía a una mujer mayor mostrar cómo había avanzado su piel de la cara tras echarse crema solar todos los días, asimismo mostró su cuello el que fue “el gran olvidado”, la diferencia era abismal entre la piel de estas zonas. Era la muestra perfecta para observar cómo proteger la piel ante el sol era necesario, y cómo el protector solar es una segunda capa que ayuda a que la piel no envejezca de forma prematura. Este hecho encendió las alarmas, sobre todo en TikTok, había miles de mujeres hablando de la importancia del protector solar.

¿Es bueno usar bloqueador solar todos los días?

La respuesta es SÍ, pero también hay que saber el porqué. Pese a que el sol aporta vitamina D una fuente esencial para el organismo no hay que abusar y sobreexponerse, mucho menos si no tomas medidas para evitar que sea nocivo para la piel, ya que puede acarrear serias consecuencias para nuestra salud. Por este motivo es tan importante la crema solar para que nuestro cuerpo adquiera los beneficios del sol y no sufra ante los estímulos negativos.

La crema solar te resguarda de los efectos del sol y es una medida que hay que tomar cada día, no solo cuando se acude a la playa o a la montaña en un día soleado, hay que ser constantes y aplicarlo en las partes visibles del cuerpo día tras día. Da igual que el cielo esté nublado o incluso lluvioso, de hecho se cree que es cuando más efectos negativos del sol recibimos. Es por esto que la crema solar debe ser un “must have” en tu rutina diaria de belleza.

Los mayores beneficios

Protección contra quemaduras solares, es la función más simple de la crema solar y el motivo principal por lo que la gente hace uso de la loción. Ayuda a prevenir las quemaduras causadas por la radiación ultravioleta que además de causar daños en la piel puede generar cáncer de piel.

Prevención del envejecimiento prematuro, en muchas ocasiones las quemaduras solares a la larga se convierten en manchas de la edad, arrugas y pérdida de la elasticidad. Estas consecuencias se pueden evitar con el buen uso del protector solar para proteger la piel del daño que conlleva los rayos UV.

Reducción del riesgo de cáncer de piel, como se ha mencionado anteriormente el daño continuo de la piel frente al sol por no tomar las medidas adecuadas puede desencadenar un cáncer, el protector solar puede evitar la radiación UV dañina.

Reducción del riesgo de hiperpigmentación, la exposición constante ante el sol puede provocar la producción excesiva de melanina en la piel, pueden provocar manchas oscuras e hiperpigmentación. El uso del bloqueador solar beneficia en mantener un tono de piel más uniforme.

Protección contra enfermedades de la piel, al hilo de la prevención de cáncer de piel como el melanoma, también hay otras enfermedades que la crema solar puede evitar como el lupus cutáneo, la rosácea y el eczema.

En resumen, la crema solar ayuda a evitar múltiples problemas de la piel. En ocasiones, puede salvarte de tener consecuencias graves como pueden ser enfermedades de mayor o menor medida. Cabe destacar que hay que hacer un uso adecuado del protector solar se debe tener en cuenta el SPF de la loción, aplicarla 15–30 minutos antes de exponernos al sol y sobre todo, aplicarla siempre en las partes del cuerpo que estén descubiertas y haciendo frente a factores externos, incluso en el interior de casa pueden ser dañinos los rayos UV. Recalcamos la importancia del protector solar en la rutina de belleza porque el rostro y el cuello son las partes más delicadas y que sufren más las secuelas.

Roche-Posay, L. (s/f). ¿Por Qué Usar Protector Solar Todos los Días? Laroche-posay.es. Recuperado el 24 de marzo de 2024, de https://www.laroche-posay.es/article/por-que-deberias-usar-protector-solar-todos-los-dias