TL; DR; 因為新年新希望對我不太有用,而且我並不是特例(只有 8% 的人每次都能達成新年新希望),更重要的是,我找到了對我更有效的方法。
註:這是 2018 五月的資訊
寫這篇的起因是終於讓我等到新自然輸入法 V11 的特價活動:
最近因為 NY Times 刊登了一篇講「把 iPhone 調成灰階以抵抗手機成癮」的文章,讓這件事進入大眾的視線。但文章看得人多,實際改成灰階的人好像蠻少的,大多的文章也停留在「噢我剛才看到某篇文章因此把手機改成灰階,現在感覺好極了」的結論。
所以我就想來分享一下,實際使用整整兩週的灰階手機有什麼感覺、學到什麼經驗。
這篇要推薦大家用簡易的冥想 (Meditation) 訓練來增進專注力與生產力。
我知道很多人對速讀有些誤解,因為我以前也是如此,所以現在我要跳出來澄清這些常見的誤解,這樣你就知道為何應該學速讀了。
你是否曾經歷過「看著 Downloads 資料夾裡堆積的無用檔案,雖然絕大部分都可以刪了,但又不敢無差別全選刪除」?
安裝這個我寫的 open source 的小程式,再也沒有垃圾檔案堆積在 Downloads 資料夾裡了!