Как подготовиться к серфингу?
Меня часто спрашивают, как подготовить тело к серфингу, чем нужно заниматься и как держать себя в форме между поездками к океану. Ходить на плавание? Ездить на искуственную волну? Качаться в зале? Я не профессионал и не большой знаток, но думаю мой опыт и наблюдения за…