Other

Сахарын хэмжээгээ хянахыг хүсэж байвал наашаа сууна уу

Кето дэглэм барьж байгаа эсвэл чихрийн шижингийн улмаас хоол хүнснээс авах сахарын хэмжээгээ хянах шаардлагатай хүмүүст зориулав.

Ketogenic diet: Зөв ойлголт авч, дэглэмээ зөв барьцгаая.

Ketogenic diet гэж юу вэ? Чихэрлэг зүйлс хорихоос ямар ялгаатай вэ?Хэрхэн зөв барих вэ?

За миний бие 4 сарын 8 наас турах зорилгоор хоолын дэглэм барьж эхлэсэн. Энэ удаад үр дүнд хүрэхийн тулд олон хүнд…

Газар хөдөлбөл яах вэ?

Өчигдөр шөнө Монголд тодруулбал Чойрт 5.5 магнитудын хүчтэй газар хөдлөлт болсон тул хэн нэгэнд хэрэг болж магадгүй…

Оюутан байхдаа ээж болсон нь

Оюутан байхдаа ээж болох ямар байдаг талаар өөрийн туршлагаасаа хуваалцмаар байна. Оюутан охидууд болон сурч…

Япон улсад мастерт сурмаар бна. Яах бэ?

Японд хэлний курст 1 жил сурчаад мастерт элсэж ормоор байна. Боломжтой юу?

Япон улсад мастерт суралцах сонирхолтой хүмүүс хамгийн их асуудаг дээрхи асуултанд хариулая.