O tempo e a solidão: eles andam juntos ?
Envelhecer não significa necessariamente um caminho solitário, há outras maneiras de lidar com o passar dos anos
Quando se refere à solidão na velhice, o questionamento sempre é: por que na “velhice”? Na terceira idade é diferente de outra época da vida? Ao longo dos anos, qualquer pessoa está exposta a momentos positivos e negativos que favorecem esse sentimento.
O ser humano é um ser social, por isso acredita-se que a vida em grupo apresente mais vantagem para a sociedade. No entanto, existem diferentes formas de sentir solitário, bem como maneiras de afastá-la ou de conviver com ela. Para Maria Rodrigues, 73 anos, e Adir Xavier, 79, e a solidão “passa batida” numa rotina cheia de atividades.
A palavra solidão é definida como “estar só”. É um estado emocional provoca isolamento, tristeza, perda do desejo de viver, devido à ausência de contato humano. De acordo com o médico geriatra Carlos Tozato, os relacionamentos interpessoais estão ligados diretamente à solidão.
“A experiência de isolamento social significa a diminuição de relacionamentos importantes e realizados, a qualidade das relações que os seres podem ter, como por exemplo, os superficiais ou íntimos, com amigos mais antigos ou recentes, colegas de trabalho,vizinhos ou parentes. Esse isolamento emocional é mais como o modo em que as pessoas se sentem em relação consigo mesmo e com os relacionamentos que possui”. (Carlos Tozato, geriatra)
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no Brasil existem mais de 30 milhões de pessoas acima de 60 anos, idade em que o cidadão é considerado idoso. Daqui a 15 anos, haverá mais idosos no Brasil do que crianças menores de 15 anos.
Em Brasília, de acordo com pesquisa da Companhia de Planejamento do Distrito Federal (Codeplan), há 312 mil idosos nas 30 regiões administrativas. Esse número representa 12% da população do DF. O gráfico abaixo mostra a distribuição dessa população por regiões:
O levantamento foi realizado devido ao crescimento de pessoas idosas economicamente ativas, o que demanda estudos para a elaboração de políticas públicas adaptadas a essa nova conjuntura. De acordo com o IBGE, por volta do ano de 2050, haverá, no Brasil 73 idosos para cada 100 crianças.
Aposentadoria e perdas afetam saúde
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), vários fatores levam o idoso ao adoecimento e ao sentimento de solidão. Os principais motivos são a perda de um parente querido e a aposentadoria.
O Brasil tem um índice de suicídio de aproximadamente 4,5% para cada 100 mil habitantes. Entre idosos do sexo masculino, essa proporção chega a 25%. Eles tendem a tirar a própria vida com mais frequência que as mulheres, segundo a “Pesquisa nacional sobre suicídio de idosos e proposta de atuação do setor de saúde”, realizada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
Atividades para não dar trégua para a solidão
Em Brasília existem aproximadamente 50 projetos voltados para idosos, um deles é o Rosas Prateadas, do Núcleo Bandeirante, coordenado por Moacir Franzin.
Várias atividades são oferecidas ao longo da semana. Confira a programação:
Ouça o podcast para saber sobre outros projetos voltados para a terceira idade no DF.
Conheça o aposentado Gabriel Aragão na reportagem da Revista Esquina, e saiba o que ele faz para driblar a solidão:
Veja também reportagem sobre como encarar a terceira ou melhor idade de forma positiva.
