Seguramente ya has escuchado sobre los múltiples beneficios de salud que te da incluir un jugo verde o un licuado verde en tu rutina matutina. Una de las preguntas que más me hacen…
You have most probably heard about the various health benefits of including a green juice or green smoothie into your morning routine. One of the questions patients ask me the most…
Reset your metabolism, loose weight and obtain mental clarity and physical energy in 14 days!
La Nutrición Holística es un enfoque natural de la salud que utiliza técnicas basadas en la evidencia científica para crear planes de nutrición personalizados, recomendaciones de…
I´m obviously an advocate for healthy nutrition, not only have I dedicated the past several years of my life researching and preparing myself through my masters program and…
Obviamente soy una defensora de una nutrición saludable, no sólo me he dedicado los últimos años de mi vida a investigar y prepararme a través de mi maestría y diferentes…
La insulina desempeña un papel vital en el control de glucosa en nuestra sangre, así como en el metabolismo, es la forma en que el cuerpo utiliza los alimentos digeridos para obtener…
Lo maravilloso de los tazones de Buda es que puedes mezclar todo lo que quieras! Son una gran opción…
Es temporada Navideña y darte ciertos gustos en las fiestas es normal, en mi opinión esto es sano también, ¡vamos! no somos robots.