¿Una receta es una receta cuando solo tiene 2 ingredientes y uno es opcional? Me siento como que estoy haciendo trampa…
Este es mi desayuno favorito para el invierno. No tiene tanta avena porque mi nivel de actividad es bajo, pero si tienen…
Este postre es como el arroz con leche, pero como lo indica su nombre con quínoa, para poder hacer un postre con un mayor aporte…
Una receta apta para muchos, porque no solo están llenas de energía para impulsar una buena corrida, o una buena rutina de…
Esta receta es para poder cumplir con ‘La docena diaria’ del Doctor Michael Greger. El Doctor Michael Greger es responsable del…
Este smoothie es uno de mis favoritos para la época de frutillas, es como tomar un…
Otra receta del libro Thrive de Brendan Brazier, es un smoothie liviano y fresco, no es muy dulce, pero si lo…
Este smoothie es super rico para el desayuno y los mantendrá satisfechos por horas, salen 2…
Este no es un yogurt propiamente tal, no tiene cultivo de bacterias, pero sirve cuando necesitan usar yogurt en una…
Esta granola la hice especialmente para Milapuntocom en su cumpleaños, como ella es tan estupenda, le puse este nombre en su…
