#ГэртээДасгалжъя цуврал видеоны энэ удаагийн контентоор төхөөрөмжгүй хийх дундаас өндөр эрчмийн 9…
TRX (Total Resistance Exercise)-ийг “Нийлмэл эсрэгцлийн дасгал” буюу “Дүүжин дасгалын систем” гэж орчуулж…
Гэртээ дасгалжаад өгзөгтэй болж яагаад болохгүй гэж?