เมื่อสัปดาห์ที่แล้วผมเล่าเรื่องพัฒนาการของสมองที่เกิดขึ้นตอนนอนไปแล้ว และท้ายบทความผมก็เกริ่นไว้ว่าความเชื่อของผมเรื่อง neuro plasticity…
Concentrate all your thoughts upon the work at hand. The sun’s rays do not burn until brought into a focus — Alexander Graham Bell
ผมได้ยินประโยคนี้หลายครั้ง แล้วก็อดยิ้มไม่ได้ทุกครั้งไป ที่ไม่เคยเลยคือ ไม่เคยคิดจริง ๆ จัง ๆ ว่าเพราะอะไรกันนะ?
มีเรื่องเล่าจากหนังสือเรื่อง the happiness advantage มาฝากฮะ
ช่วงนี้ผมกำลังลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหาร คือกินข้าวซ้อมมือแทนข้าวขาว และไม่กินของทอดของมัน
