十本我在 2018 年覺得有趣的書（上）
閱讀，是藉由經驗去理解知識的過程; 世界，則是藉由知識去創造經驗的歷程。
2018 年的尾聲，我整理了十本影響自己深遠的書籍，透過這些作者的文字，可以更佳了解一些平常不被注意的知識，同時一起思考問題的本質，讓問題得以被解構，放下應有的成見，擁抱閱讀帶來的收穫。
2018 覺得有趣書單
⟪時間之書⟫ ── 呂迪格・薩弗蘭斯基
⟪自我的追尋⟫ ── 埃里希・佛洛姆
⟪活出意義來⟫ ── 維克多·弗蘭克
⟪哲學的40堂公開課⟫ ── 奈傑爾・沃伯頓
⟪情緒之書⟫ ── 蒂芬妮・史密斯
⟪沉思錄⟫ ── 馬可・奧理略
⟪系統思考⟫ ── 唐內拉・梅多斯
⟪人的條件⟫ ── 漢娜・鄂蘭
⟪群的征服⟫ ── 愛德華・威爾森
⟪報導的技藝⟫ ── 威廉・布隆代爾
洞察時間，理解時間，運用時間
如果你正在總結 2018 年的人生裡，經歷過多少不同的奇遇，那我相信你正意識到時間在其中扮演的關鍵。去定義時間為何物，是人類為了在虛無的人生裡，刻意於整趟旅程中，給予的意義型標籤，就是因為害怕逝去什麼，這些時間性的標籤，建立了屬於自己存在意義的記號。翻開各大履歷網站，你能看到每一個工作者，盡力的撰寫每一個時間維度上，所代表的職位和所做過的事，這些紀錄除了成為爭取一個更好薪資的籌碼外，更是賦予這些人擁有去定義這些時間的權利。時間即便只是手機銀幕上的閃爍數字，但意識到時間的存在，你才能更精確的掌握時間所代表的價值。
書名：時間之書
作者：呂迪格・薩弗蘭斯基
由德國哲學家呂迪格，運用大量敘事性的手法和提問，讓你從中思辨時間的意義，共十個篇章，分別討論：「無聊的時間」、「開始的時間」、「憂鬱的時間」、「社會化的時間」、「時間管理」、「人的一生和世界的時間」、「宇宙時間」、「屬己時間」、「和時間玩遊戲」、「成熟的時間和永恆」等，藉由哲學家的筆觸，細細思考你能在時間裡「擁有什麼？」、「成為什麼？」和「獲得什麼？」
時間究竟是什麼？沒有人問我，我倒清楚，有人問我，我想說明，變茫然不解了。──奧古斯丁，⟪懺悔錄⟫
認識自我，實踐自我
「時間」讓我們意識到存在的價值，而存在又圍繞在自我的意識上，所以如何認識自己，成為了一道重要的問題？如果你是一個理性與感性兼具的人，那理性存在的意義，為你個人本身帶來的價值是什麼？就是因為理性的存在，我們時常處於兩難的困境，為了找出處理兩難的方法，才逐步發展出個人的人生世界。我家裡窮，但我想上學，理性的狀態是沒有錢，什麼事都幹不成，但因為感性的想，促成了去貸款和打工都要把學位唸到的人生發展。處理每一個階段會遇到的兩難問題，就能逐步發展屬於自己的世界。
書名：自我的追尋
作者：埃里希・佛洛姆
由德國心理學家佛洛姆，針對「人是什麼？他應該過著什麼樣的生活，人類可以釋放且用以厚生利物的能量有多麽巨大？」的核心問題，展開一連串關於「人」的討論，其中有五大章節：「問題」、「人本主義的倫理學」、「人性和性格」、「人本主義倫理學的難題」和「今日的道德難題」，藉由每一個章節的論述，可以從中品味和驚艷這些議題的意義如何與生活有莫大的關聯。
「我們的道德難題在於人對自己的漠不關心。我們不再意識到個人的重要性和獨特性，我們使自己成為在我們之外的目的工具，我們把自己認知為商品，我們的力量和我們疏離了。」 ──埃里希・佛洛姆
從集中營經驗換來的意義論
「認識自我」的命題圍繞在「意義」的關鍵，但各式的哲學論述總讓人頭昏腦脹，看似高大上的說法沒一個能懂的，那些精煉的文字就只成了印在紙上的筆墨。為了輕鬆明白人類存在的「意義」，你可以先試著理解，這三個觀念：「創造與工作」、「體認價值」和「受苦」，去感受這三者帶來的意義人生，便能循序漸進的掌握生命步調。
書名：活出意義來
作者：維克多·弗蘭克
看似雞湯的命題，與那些人云亦云的小品之作毫無差別，實則這本書將帶你從集中營理解存在主義。奧地利的精神分析學家弗蘭克，藉由在集中營的駭人經驗，指出那些集中營囚犯的生存關鍵是什麼？以學者的角度親自體驗人生中的極惡苦難，醞釀對於生命的看法與理解，並總結了三大理解生命意義的方法，從中你可以借心理學家的智慧，逐一檢視過往、現在與未來的人生。
「生命的真諦，必須在世界中找尋，而非在人身上或內在精神中找尋，因為他不是一個封閉的體系。」 ──維克多·弗蘭克
哲學啟蒙可以從閱讀開始
一下子理解「時間」，又突然探討「自我」和「意義」，這些空泛、抽象的言論，總是不那麼接地氣，讓人更對哲學心生厭惡，只覺得這些說法不過就只是空談的幹話，但哲學其實只是對生活的細節處處反思而已。理解哲學的意涵，他能讓你的生活帶來更多趣味，甚至可以簇擁你去了解人性，和探索那些日常行為背後的動機。從入門的哲學叢書開始，你將可以理解排名在各大書城中「心靈勵志」類的書寫脈絡，只要你能理解這些脈絡，你自己就能成為自己的心靈「seafood」。
書名：哲學的40堂公開課
作者：奈傑爾・沃伯頓
英國的哲學講師奈傑爾，將古典到 20 世紀的哲學家一字排開，並依依點出他們的理論所圍繞的核心問題，淺白的敘事成為這些哲學論述的索引，讓你迅速的理解哪些議題，可能是你在生命中思索的關鍵。這本書可以做為對哲學的啟蒙，讓你對哲學更感興趣，甚至成為解決生命問題的哲學名冊。
「思考的風所表現出來的，不是知識，而是分辨是非的能力，判斷美醜的能力。」 ──漢娜・鄂蘭
了解文化背景，感受情緒差異
在理性探索世界的可能，與尋求知識真相的同時，理解感性層次的情緒，也應當同時兼備。類似的情緒在細微上的差異該如何覺察？「高興」、「歡欣」和「愉悅」都指向同樣的感知，如果它們表達的是一樣的內涵，又為何在語言上的用法，有如此多種的延伸。感受每一個情緒之間的差異，更能體察人際互動間的關係，同時學會理解自己的情緒。
書名：情緒之書
作者：蒂芬妮・史密斯
面對變化萬千的世界，一個人會有諸多的情緒去應付、去感受這世界所帶來的各式經驗，經歷的同時自己也正以一個情緒去主張和理解某事，事過境遷後，則試圖要將這些感受幻化成文字，讓彼此之間能產生共鳴與連結，而解釋底層情緒的文字，便成為了各式語言梳理個人感官經驗的工具，「快樂」成為了每一個人共同定義的正向感受，「歡欣」則成為了因情境不同而延伸的意義語彙。跟著倫敦瑪麗皇后大學「情緒中心」的研究員，一同理解每一個情境，所創造出來的感官經驗！
「我在探索情緒世界時學會了一件事，那便是，我們需要的不是用較精簡的語言來描述感覺—我們需要更多語言。」 ── 蒂芬妮・史密斯
我悄悄的跟你說：
「拍手 1–10 下，代表寫得有一點感覺；拍手 11–30 下，代表寫得美賣；拍手 31–50 下，代表著哇賽讚讚。」
