ตอนเช้าที่ตื่นขึ้นมามีอยู่บ่อยๆ ที่ใจไม่อยากซ้อมเลย มันอืดอาดงอแงและพูดมาก เวลาเป็นแบบนั้นจะลุกจากที่นอน เก็บเตียงนอนทันที…
ร่องรอยที่ฝากทิ้งไว้จากการใช้ชีวิต แตกต่างจากเกม ตรงที่มันลบทิ้งไม่ได้ แต่ว่า ถ้าจะแก้ไขใหม่ให้ดีขึ้นละก็ ไม่ว่าจะกี่ครั้งก็ยังทำได้เสมอ
เป็นกำลังใจให้ทุกการเริ่มต้นใหม่ของการใช้ชีวิต เริ่มมันวันหยุดนี่ละค่ะ
กัลยาณมิตรคือผู้ที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับเราในเรื่องความขยัน ทุ่มเทในการที่จะศึกษาเรียนรู้ และปฏิบัติ…
ยามเช้าสดชื่น ไปสอนโยคะที่สวนเพิ่งเสร็จกลับมาอยากแชร์สองข้อคิดไว้ให้เตือนสติตัวเอง ใช้ได้ดีในการเล่นโยคะและทุกกีฬาเลยค่ะ
กวางเคยคุยกับแฟนซึ่งปั่นจักรยานจริงจังและศึกษาศาสตร์ด้านการปั่นอย่างลึกซึ้ง สิ่งที่เราค้นพบว่าเหมือนกันในการออกกำลังกายของเราคือ…