บาดเจ็บจนได้
อยากแชร์ประสบการณ์ความเจ็บปวดที่เกิดจากการออกกำลังเกินขนาดและการละเลยที่จะดูแลอาการบาดเจ็บตั้งแต่เนิ่นๆค่ะ หลายคนอาจจะสงสัยว่าเป็นครูโยคะเจ็บได้ไง บอกกันตรงนี้เลย “กวางโดนฉีกขาคร่าาา” โดนสองข้างเลยในเวลาไล่เลี่ยกัน (หนูไม่โกรธเฮียนะ บอกก่อนเผื่อเฮียมาอ่าน) พาร์ทเนอร์ที่จับให้ตัวใหญ่กว่ากวางค่อนข้างมาก…