在六個月的時間裡,作為英語老師,蘇琦,金在北韓的精英學校教導北韓的未來領袖 — — 同時他也在寫一本書,寫一本關於這世上最專制政權的樣子。她幫助她的學生努力理解「真實」和「批判思考」的概念。她開始思考:教導這些學生追求真理是不是將他們置於危險境地?
過去的一年裡,你自認為經歷了少許的壓力、中等程度的壓力,還是沉重無比的壓力呢?從過去的研究結果還大多數人的經驗中顯示,壓力是會帶給人們健康上的傷害,因…
當你問人們關於愛的故事,他們會告訴你那些令他們心碎的;當你問人們關於歸屬的故事,他們會告訴你那些他們被排除在外的;當你問人們關於連結的故事,他們會告訴你那些曾經分離的;是什麼原因讓我們如此負面,講者Brene Brown在演講中告訴我們,是羞恥。
連結你我他的愛與歸屬感
原來就是羞恥讓我們害怕失去連結,儘管沒人想談論它,羞恥還是普遍存在於我們之中,越不去談論感受越是大。這種「我不夠好」的感受,大家可能都經歷過,這些「不夠瘦、不夠聰明、不夠有錢、不夠有才」的脆弱感總是困擾著我們。為此,講者做了一個為期一年的研究,她研究人們之所以害…
你是個內向的人嗎?你覺得內向者有什麼特質?一路走來,你可能遇到很多困難,因為被別人誤解,嘗試過改變自己,但常常得不到回應,並不是真正的開心。其實你不必這麼做,世界上一定有能夠包容你的地方。
無論身處世界何處,所有人都在追尋「快樂」,站在同一陣線上的我們,該如何達成這件事呢 ? 相信每個人都有屬於自己的途徑,不管走上哪一條路,核心的理念是,我們總想盡辦法抓住「快樂」的感覺。
訪問許多成功的人,成功的原因是什麼,他們談到的關鍵都指出persistence。但身邊一定有一種人,總是埋頭骨幹但是卻未必有什麼多大的成就。所以還有需要更明確的信念,相信自己會找到辦法。
剛滿一歲的嬰兒,對世界充滿新奇,會對著鏡子中的自己燦爛的微笑,欣賞很久後給自己一個有濕又熱情的吻。而你,你有多久沒看著鏡中的自己,端詳自己美麗的臉蛋,親吻自己的臉龐?…