En el yoga se maneja un principiomuy imporante que se aplica a las posturas físicas. Sthira Sukham Asanam que significa…
En el yoga tenemos varias familias de asanas o posturas. Una de ellas son las de equilibrio. En las que…
Nombre de la Postura: Postura de la Vela; Salamba Sarvāngāsana
El yoga es una disciplina que limpia tu cuerpo de adentro hacía afuera.
por Priscilla Flores
DESCRIPCIÓN DE LAS CLASES:
Beneficios del Yoga
¿Ya conoces todos los beneficios que el yoga aporta a tu vida?