思維漫步│丁望
《孫子兵法.勢篇》云:「混混沌沌,形圓而不可敗也。」當今全球的經濟和地緣政治,有太多不確定的因素令人困惑。俄侵烏1年多之後戰局僵持,近來雖有「勸和」之音,但和談停戰之路仍遙遠,南海、台海風雲會否引…
信析
港股正在短線尋底,恒指昨天錄得5月份收市新低19115點,再跌315點;2023年迄今下挫3.36%,大幅跑輸歐美日及多個新興市場,相對而論,同期表現最矚目資產首推從谷底回升的加密貨幣。比特幣作為「龍頭」,…
有營人生│王穎羚
腸道不單負責吸收營養和水份,更是維持免疫系統正常運作的關鍵。不良飲食和生活習慣除了會引起腸道不適,如腹瀉和便秘等症狀外,亦可引致腸道微生物失衡,增加患肥胖、糖尿病等慢性疾病風險,更會削弱免疫系統,令人變得容易生病。每年5月29日是世界腸道健康日,趁着這個節日讓筆者分享一些改善腸道健康的飲食小貼士。