認識阿耕的夥伴都知道，阿耕對於體育班議題非常關注，相關文章的產出從高中還在棒球隊時期開始，至今超過十年。除了閉門的文字作品，也很希望有各式各樣的機會，和不同領域的夥伴交流、激盪想法。
第一次的節目訪談邀請到擔任國家隊、台灣師大以及福豐國中藤球教練劉昶佑。阿耕在大學時期認識昶佑，從那時候昶佑就開始推廣藤球運動，如今藤球進入教科書、在桃園全運會成為示範項目。
【體育班特輯SP3】後半段，阿耕說到在和大學擔任教練的朋友交談中，教練並不認同「如今主流社會一直希望運動員培養第二、第三專長」持反對意見！和多數夥伴一樣，阿耕剛開始無法理解這個觀點，如今的運動…
或許是媒體的印象形塑，又或者我們對於「堅持」的誤會，我們總認為那些能夠反覆做一件事的夥伴，是憑藉強大的「意志力」，才能堅持下去。但堅持非得動用意志力？有沒有什麼更「舒服一點」的方式可以幫助我們在一項事物…
