近期「綠拿鐵」風潮席捲全球,不僅許多名人和營養師出書大力推崇,網路上也有許多社團分享綠拿鐵的食譜和食用心得,顯見綠拿鐵的確是一項有益健康的食品。
在職場中無論新手老手都可能面臨挫折感,新手初入職場,面對陌生的工作內容和與同事磨合,深怕一個不小心就在主管和同事心中留下壞印象;職場老手雖已對工作內容得心應手,但仍可能面對新的挑戰或一時的失誤而在工作中遭遇挫折,當遭遇職場挫折後該如何釋放心理…