你曾經也有這種提不起勁的感覺嗎？
覺得做什麼都不對、摸東摸西覺得很煩躁，沒做事覺得很空虛，可是要做點什麼又覺得不知道從何開始。你看了很多的書、讀過一些相關的方法，動力還是等於零，那該怎麼辦呢？
這篇文章我想要談一個比較迂迴的方法，是我最近的心頭好，「黏土練習」。
是這樣的，今天到女人迷帶一個小小的工作坊叫做「真人書櫃」，分享了我自己的勇氣故事，也帶大家一起做黏土練習。過程相當有趣，大家也做得非常認真，不過有點可惜的是，差點忘記扣今天的主題。幸好最後…
「祝福你，一直住在愛裡面。」
前幾年大A寫了這句話送我，當年我資質駑鈍，一直沒有參透這句話的意思，說來慚愧，研究愛這麼多年，卻很少有「住在愛裡面」的感覺（逃避依戀君正常上線中），尤其最近諸事繁忙，常常不知道自己為了什麼而睜眼起床、又為了什麼而拼命努力。
我們經常會以為：
你了解你的父親嗎？或者，你覺得自己根本就是一個沒有父親的人？
「我最放不下的是我那個朋友。可是我不能理解的是，她對我這麼糟糕，為何我還放不下她？難道我有被虐傾向嗎？」M捏完黏土之後跟我說，儘管對方已經封鎖她兩個多月，她還是經常夢到對方。我請她稍微說一下這個黏土在幹嘛，她說左邊那個長得很像大媽的人是她的朋友G，從高…
最近學會了一個新的技能叫做「積極想像」（Active Imagination）…
最近在上榮格，所以開始看過去的一些童話、神話、還有對我們來說很重要的故事，結果找到了這個！（千奇百怪的世界～藏著太多地奧妙～）
那天我坐在沙盤前面，閉上眼睛，看到的是母親的背脊。好想哭。不過可能是因為SSRI藥物，所以沒有哭出來。
離開治療室，不知道為什麼一直有一種衝動想要回家看看我媽。所以我就今天回家了，從後面偷偷抱她 – —我已經忘記上次抱她是什麼時候了，發現她比我想像當中消瘦很多。
她一邊跟我抱怨工作上發生的事情，我赫然發現，右耳耳鳴暫時消失了⋯⋯
先前的一些治療方案中，對我沒有太多幫助的，我就先暫時停止了，包含花精、純露、鎂錠、精油、營養補給品、中醫甲的藥、某醫院耳鼻喉科醫師開的銀杏。下面整理我現在還有在服用的藥物。
朋友分享的睡美人的故事，感觸良多。
很多時候我們以為自己一直以來被父母所掌控，以為有一天只要爸媽不在了，好像人生都會變得順遂了，但真正等到了他們不在的那一天，才發現真正困著你的並不是他們，而是你心裡面，他…
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