自尊與評價
自尊感比較低的人總是對自己有著嚴格的要求,傾向於給自己負面的評價。他們對世界的看法也是消極的,容易低估自己改變狀況的能力,從而導致了消極的結果。這種固定的思維形成惡性循環,當不好的結果證實了他們的消極的預言,就更容易在今後的生活中做出消極的…
自我決定論(self-determination theory)
【社畜現象】
work from home
沒出門在家工作,有幾種可能:你是遠距工作者、你是數位游牧族群、Freelance自由工作者、還有可能是疫情期間的受雇者,或其他特殊狀況。Work from home會遇到那些狀況,我們試著從台灣地區中小企業的角度切入。
使命是一種生活方式
在開始之前先釐清觀念,避免常見的誤解。使命的「有」跟「無」與宗教信仰沒有關係,使命不是一種神秘力量。你的使命是否能超越自我,這不是必要條件。你可以抱持著自我為中心的使命,也可以擁有多項使命,為自己所能做的事情注入能量,也與互動的…
X generation
世代差異一直是我想完成的筆記,在網路和書籍上可以找到很多說法,
普通人的財富自由
「財富自由」的確不容易,是一條漫長的道路。先來拆解財富的種類,讓事情變得更簡單一些。這是目前為止我發現的財富種類,也許還會持續增加,其中包含有形的與無形的資產,畢竟還有很多我不了解的事情正在發生。
持久的熱情和堅持的毅力
世界上值得你去做的事,通常都需要耗費心力和長期的努力。什麼叫做長期的努力,就是在一條看不到盡頭的路上,持續走著沒有放棄。這麼為難人的事情,要怎樣才能持續下去而且很開心,我們需要一點心理建設。而這個工具已經問世,那就是「恆毅力」。…
千里之行始於足下
使命是有特殊力量的,我們除了規劃之外,也要把使命當成一種生活方式。Brad Stulberg 和 Steve Magness 這兩位成長專家,給我們一些大方向的建議,我根據自己的理解和實踐把它們整理如下。
自學
20世紀學習是有固定的渠道,傳統教育是從上至下的方式,想取得知識得從特定的管道,無論是學校、家人和老師,一般人只是知識淵博者的守門員。